熏艾灸的好处与功效

熏艾灸的好处与功效

干磊主任医师

中医内科 安徽医科大学第一附属医院

艾灸疗法，又称熏艾灸，是一种常见的中医外治疗法。通过热量、药性和刺激作用，它能够温经散寒、通达气血、扶阳固脱、消瘀散结以及扶正祛邪、防病保健等功效，临床应用范围很广泛。艾灸治疗可以起到健身、防病和治病的作用。

艾灸疗法最常用于温经散寒，对于妇科疾病和痹病有显著的疗效。例如月经不调、痛经、受凉后关节疼痛加重等症状，常选用关元、气海、三阴交、足三里、大椎、内外膝眼、阿是穴等穴位进行治疗。

此外，由于艾灸可以健脾祛湿，对于现代人群高发的高血压、高血脂等疾病也有一定的辅助治疗作用。在选择穴位上，较常用的有太冲、足三里、曲池、风池、三阴交、丰隆等，可以祛湿化浊。

艾灸的方法多种多样，包括直接灸（艾条直接灸穴位）和隔姜灸、隔盐灸、隔附子饼灸等方法。具体使用哪种方法应根据具体情况而定。在进行艾灸治疗时，需注意防止烧烫伤。因此，建议前往正规医院的针灸科进行治疗，以确保艾灸疗法的安全可靠。

除了治疗疾病以外，艾灸还可用于养生保健。在这方面，常用的穴位包括关元、气海、命门、中脘等，能够健脾胃、补肾助阳、保健身体。

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