艾灸养生的好处

艾灸养生的好处一般有温经散寒、扶阳固脱、防病保健等。

1、温经散寒

艾灸是将艾叶制成艾绒，然后利用其温热性刺激人体穴位或特定部位来达到防治疾病的一种方法。通过艾灸来促进体内的气血运行，起到温经散寒，通络止痛的功效，对于风寒湿痹、腰膝酸软、痛经、宫寒不孕等病症可以起到辅助治疗的效果。

2、扶阳固脱

艾灸可以鼓舞正气，有扶阳固脱的功效，对于中气不足、阳气虚脱的患者，可以发挥提振精神，回阳救逆的作用。同时，患者配合服用补中益气汤，也有提振阳气，固脱作用。

3、防病保健

艾灸可以调动机体的正气，增强抗病能力，可以起到防病保健的作用。艾灸能促进人体气血运行，增加人体免疫力，从而减少疾病的发生。

建议患者在医生操作下进行艾灸，注意艾灸过程中的温度不要过高，避免烫伤。同时，患者还需要注意室内温度不宜过低，以免导致受凉。另外，阴虚体质的患者不建议进行艾灸，避免加重阴虚症状。

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