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得了糖尿病变瘦了怎么办

来源：泰然健康网时间：2025年01月02日 21:06

更新时间:2017-06-04

糖尿病的典型症状有多饮、多食、多尿和消瘦。糖尿病人为什么容易瘦，而不是变胖呢?不少人对此感到疑惑。体重减轻对糖尿病是非常常见的，那得了糖尿病变瘦了怎么办?

1.少量多餐，保证设计的膳食量能够充分。

2.监测体重，一旦体重恢复至正常应调整饮食至正常水平，不要导致体重超重而矫枉过正

3.同医生一起检查治疗药物是否合适，应及时调整药物。

4.确定没有其他器质性疾病。

5.补充充足的维生素和铁质，动物类食品与植物类食品同时选用，可促进铁质的吸收利用。

6.要分清目前的体重是保持稳定还是仍持续下降，因为长期血糖控制不良或其他消耗性疾病如结核病、贫血等都会导致体重下降，血糖控制好以后体重就会保持稳定。

7.在增加热量摄入的同时，还要增加一定量的优质蛋白质，热能可以按照30～35千卡/公斤体重，蛋白质按1.2克～1.5克/公斤体重的比例给予。适当增加瘦肉类、鸡、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。但同时要避免摄入过多的脂肪。

以上就是得了糖尿病变瘦了怎么办的具体介绍。糖尿病对人体的健康不容忽视，因此，建议要及时做好糖尿病护理保健工作。

审编医生

孙鹏普通内科副主任医师医院：黑龙江省急救中心

主治疾病：消化系统疾病，如胃炎、溃疡、肠炎等;心绞痛、脑梗、...详情>

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