苦瓜是菜还减肥20天瘦16斤一起分享

苦瓜是菜还减肥20天瘦16斤 一起分享

匿名用户

2016年4月

现在生活人们的生活质量提高了，越来越多的人们开始关注起养生与保健，更多的人开始注意自己的身材开始减肥养生，减肥养生的首先佳品苦瓜，今天小编就通过此文向大家详细的介绍关于苦瓜的功效与作用以及苦瓜的做法和一些养生小常识，一起来了解一下吧。

#运动瘦身打卡# · 浏览数: 380

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妈妈网_yslmi1

2016年4月

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哈哈1！

匿名用户

2016年4月

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怎么做的宝妈

匿名用户

2016年4月

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那么怎么食用苦瓜才能达到健康减肥的作用呢?大家来看看营养师是怎么建议的

妈妈网_yzofea

2016年4月

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苦瓜具有降低甘油三酯和减低胆固醇的作用，那么同时，可挂也是拥有丰富的营养价值的，它含有很高的维生素C，并且他的糖分和脂肪的含量都是很低的，所以是一种非常适合胖人食用的食物。

妈妈网_yzofea

2016年4月

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求方法

妈妈网_cuojv

2016年4月

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没了？

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