一个礼拜（七天）瘦6斤最快又健康的方法？

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 帮助网友：98

微信扫一扫，随时问医生

2022-11-03 00:20:49 我要投诉

      病情分析：
      您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。
      指导意见：
      饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量。

相关知识

北京小伙通过穴位减肥法：一礼拜瘦10斤，45天减重30斤
一个礼拜只喝牛奶能瘦多少
一周健康减肥食谱 一个礼拜自然瘦下来
快速健康七天减10斤的减肥方法
十天吃水煮菜瘦30斤
怎么又健康又快速的减肥
七天瘦十斤快速瘦身方法快（速瘦身方法）
一个礼拜的水果减肥法
番茄减肥法 七天速瘦6斤
6个瘦臀方法 养出良好习惯 大肥臀拜拜

网址: 一个礼拜（七天）瘦6斤最快又健康的方法？ https://www.trfsz.com/newsview1007430.html