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为什么我第一个星期减肥掉7斤

来源：泰然健康网时间：2025年01月02日 23:56

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：为什么我第一个星期减肥掉7斤后来的三个星期减的很少了两斤一斤半斤这样

想得到的帮助：为什么我第一个星期减肥掉7斤后来的三个星期减的很少了两斤一斤半斤这样

陈常云副主任医师日照市中医医院

病情分析：
你好根据你的描述看，你这个是正常的，因为锻炼使肌肉逐渐紧实了，

指导意见：
你好根据你的描述看，你这个是正常的，因为锻炼使肌肉逐渐紧实了。祝您身体健康

投诉2016-07-09 11:40

孟庆杰副主任医师辽宁省朝阳市中心医院

病情分析：
你好，根据你的描述，您说的这种情况，减肥本身就是这个样子，不是每天都见很多，如果像你说的那种情况去减肥，你，身体就几乎没有肉了，当身体达到一定的平衡状态，就不再瘦了，这是很正常的。

投诉2018-06-29 08:56

王军军其他咨询：26375人

病情分析：
您好，减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。

指导意见：
建议您游泳减肥，若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米。另外“由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摩擦，从而使皮肤得到放松和休息，所以经常游泳的人，都有一身光洁、柔软的皮肤”。

投诉2016-07-09 11:39

彭滔主治医师咨询：41341人

病情分析：
你好，目前具体多高多重呢？通过什么方式在减肥呢，一般减肥是一个循序渐进过程。

指导意见：
建议平时尽量控制好进食总量，加强运动，比如跑步，打球，跳绳等，保持体重在正常的范围。

投诉2016-07-09 11:43

沈贞富副主任医师咨询：51085人

病情分析：
你好，根据身体减肥，前期出现减肥体重，减轻不消费的情况，考虑是体内脂肪，或者是输液在新机场小块，随后随着，体内的脂肪，减少，体重会逐渐的减退。

投诉2018-06-29 08:49

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