世界卫生组织提出，母乳喂养是孩子最好的一种喂养方式。坚持科学母乳哺喂，哺乳对于妈妈和宝宝都是一件愉快的事情。
但新手妈妈哺乳时总会有些手足无措。看看下面这些问题，你曾经有过吗？
1. 将母乳吸出来，用奶瓶喂孩子好不好？
母亲应坚持让宝宝吮吸母乳，这不仅有利于促进乳汁分泌，更增进亲子交流。在迫不得已的情况下，如母亲外出或母乳过多涨奶时，可将母乳挤出存放至干净的容器或特备的“乳袋”，妥善保存在冰箱或冰包中冷藏或是冷冻。母乳食用前用温水加热至37-38℃即可喂哺。
2. 新生宝宝好像吃不够，可以给他加糖水，奶粉或者给他吸人工奶嘴吗？
宝宝刚生下来，母亲那少量但营养极为丰富的初乳是完全能够满足其生长需求的，不需要添加任何糖水、奶粉或吸人工奶嘴。添加这些物品会使得婴儿减少对母乳的渴求，出现一系列不良反应，且阻碍婴儿母乳喂养。
3. 母乳喂养的宝宝需要喝水吗？
不需要。母乳喂养的宝宝其液体摄入量完全能满足他的生理需求，即使在炎热夏天，如果宝宝出汗多，只要适当增加母乳喂哺次数即可，因为宝宝胃容量有限，喂水，尤其过度喂水会影响宝宝奶量，容易引起营养摄入不足。
4. 母乳不足怎么办？
母亲千万不要轻易放弃母乳喂养，多一天母乳喂养，宝宝便多一份健康！确因乳量不足影响宝宝生长，应该在医生指导下在每次哺乳后用配方奶补充母乳的不足。
5. 宝宝不长体重怎么办？
宝宝不长体重，首先看看是否存在以下情况：喂奶时听不到他吞咽的声音、妈妈感觉不到奶胀、满月体重增重不到500克、每日排尿少于6次，这些情况表示母乳不足。但是，即使母乳不足也不要轻易放弃母乳喂养，应通过多种方法促进母乳分泌。其次，喂奶时应吸空一侧再吸另一侧，如果一侧奶未吸空马上又换喂另一侧，造成脂肪含量多的后奶未吃到，也会影响宝宝体重增长。再者，看看是否大便次数很多，如是则需化验是否有感染。
6. 宝宝需要补充维生素D吗？
维生素D直接参与体内钙磷的代谢，小宝宝体内的钙要想被充分吸收和利用，就必须要有维生素D的参与。母乳中维生素D的含量比较低，一般情况下，从出生后几天起，宝宝就应该开始补维生素D，每天400单位。
7. 宝宝需要补充铁吗？
母乳是宝宝最好的食物，营养丰富。足月、无明显健康问题的宝宝生后120天内不需要额外补充铁剂，一般6月左右开始添加铁强化米粉。
8. 母乳喂养，母亲应注意什么？
注意按需哺乳、每次哺喂时两侧乳房都排空、做好乳房按摩，乳母要保持身心愉快、充足睡眠、合理营养（每天需额外增加能量500千卡），这些都可促进泌乳。
（节选自“育儿周周看”第1-8周，2个月以内）
母乳喂养小贴士
这样哺乳
用乳头轻触宝宝上嘴唇，刺激他把嘴张大。 等宝宝张开嘴寻找乳房时，把他抱近乳房。 确保宝宝嘴唇在乳晕周围张得大大的，多含乳晕。 若感觉乳头疼，通常是宝宝仅含住乳头，而不是乳晕，这时需调整姿势，重新让他含吸乳房，再试试。 当宝宝吃奶时，注意乳房不要闷住宝宝鼻子，影响呼吸。 哺喂结束，要将宝宝竖起，胸部趴靠在母亲肩上，轻拍宝宝让其打出嗝。 每次哺乳后可挤少量乳汁涂于乳头上，防止皲裂。（节选自“育儿周周看”第1周）
这样观察
新生儿出生后2-3天会出现生理性体重下降，但是应该在出生10日左右恢复，如果出生后2周仍然体重低于出生体重，或者之后体重增长明显比同龄儿慢，说明喂养量不足。 如果母乳量足，通常婴儿至少24小时排尿6-8次，如果24小时内他尿湿的尿片不足6片，且尿味重，色深黄，需要引起重视。 吃完奶，宝宝总是闹或睡觉小于1小时。 宝宝吃奶时面颊出现小坑或会发出咂舌头的声音，说明他含乳头的方式不正确，可能影响摄入的奶量。 哺乳后母亲感觉不到乳房变软。宝宝若出现以上任何一种现象，或家长还有其他疑问，应向医生咨询。
（节选自“育儿周周看”第2周）
这样保存
在挤奶之前要把手洗干净，吸奶器和收集母乳用的奶瓶要确保煮沸消毒。 挤出来的奶立即冷藏或放在冰包里。 母乳通常可放置冰箱冷藏48小时或冷冻3个月，但冷冻会破坏母乳中的一些抗体（不过即使如此，冷冻的母乳仍然比配方奶有益）。 冷冻后又被解冻的母乳在冰箱里冷藏存放的时间可以达到24小时，但是不能再重新冷冻。 把挤出来的奶放在一个独立的冰柜里保存，会使保鲜的时间更久一些，因为这个冰柜通常不会像普通冰箱一样那么频繁地被打开。（节选自“育儿周周看”第5周，约1个月左右）
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