母乳喂养指南喂养频率|新手妈妈必看
母乳喂养指南喂养频率|新手妈妈必看
母乳喂养和人工喂养都要多注意喂养时间,婴儿喂奶时间的掌握对于宝宝来说是至关重要的哦~
♀️从理论上讲,母乳喂养是按需哺乳,没有严格的时间限制。但是,如果超过3小时,婴儿还在睡觉,应该唤醒婴儿
♀️混合喂养或人工喂养的婴儿,也应每隔3-4小时喂奶一次。随着新生儿日龄的增长,每个新生儿有各自不同的性格特点,会逐渐形成自己的饮食规律,有些新生儿很自然地会延长夜间吃奶间隔。
1~2个月母乳喂养 如果母乳充足,一天应给宝宝喂7次奶,从早上6点开始到晚上24点,每隔3小时喂一次。宝宝此时已经能控制住自己的食用需求量,建议吃奶量70--150ml。例如上午6、9、12点,下午3、6、9点,夜间12点各喂一次奶,深夜就逐渐让宝宝习惯不吃奶,这样有利于妈妈和宝宝的夜间休息。
2~3个月母乳喂养 这个阶段宝宝吃奶次数稍减,喂奶间隔延长至3个半小时一次,一日一共六次。建议每次喂奶量为75~100ml。
3~4个月母乳喂养 吃奶次数不变。因为宝宝睡眠开始像夜晚集中,晚上吃奶时间提前至23点,建议吃奶量90--180ml。
4~6个月母乳喂养 宝宝每日吃奶5次,从早上6点到晚上22点,喂奶间隔时间延长至4个小时。
6~8个月母乳喂养 此时单凭母乳已经满足不了宝宝的生长,6个月左右应给宝宝增加辅食。母乳相应减少。宝宝每日吃奶4次,分别是早上6点、下午14点、16点和晚上22点。建议吃奶量120--220ml。
8~9个月母乳喂养 宝宝每日吃奶3次,分别在早上6点、下午14点和晚上22。这个阶段添段辅食添加较多,奶量根据宝宝的实际情况决定。
9~10个月母乳喂养 宝宝每日吃奶两次,分别为上午10点和下午18点。每天此时妈妈应给宝宝适当增加辅食。
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