高中时期曾参加影视公司主办的“世纪之星”全国影视新人的选拔大赛，摘得了金奖的韩雪，也成功给她打开了通往演艺圈的大门。随着电影《浪漫樱花》的播出，韩雪被观众所熟知。首张专辑《飘雪》的发行，深受歌迷的喜爱，正式开启了歌坛生涯。
韩雪在6岁的时候就加入了儿童合唱团，通过系统的学习，加上比较喜欢音乐，后来不断参加省内和全国的各级歌唱比赛，连续取得好成绩，也获得了最受欢迎女歌手的称号。
韩雪的歌不但好听，对于演戏也很认真用心。在电视剧《淑女之家》里，韩雪把剧中女主角天资聪颖、古灵精怪的人物形象饰演的很完美，也是她首次担任制片人。
韩雪很愿意挑战自己，从她的作品中我们也能看出，不管是安静柔和的文戏，她落落大方的出现，让人眼前一亮。还是打斗场景的武戏，动作快而准的表现，实属上乘功力，真让人挑不出毛病。这样全能型的艺人，在娱乐圈也是前十的排名。不管是喜欢她的观众，还是钟爱她的歌曲，韩雪拥有了强大的粉丝后盾。
韩雪有着时尚靓丽的外形，知性优雅的气质，又加上修长纤细的身材，一直是人们心中的女神形象，出道这么多年，好像也从没见她胖过，无论出现在什么场合，她依旧是那样美，那么吸引人的目光。也让大家感到好奇的是，她是怎样做到身材一直维持的这样好？
好身材的背后，肯定少不了曾付出的努力，韩雪也不例外，平时把自己的生活和工作都打理的井然有序，这离不开她超强的自律。从她一天的时间计划表，很容易就可以找出她长期维持身材的方法，一起看看吧。
1、7点准时起床，然后喝一大杯温开水。晨起喝水帮助身体的各项功能正常运作，也可以帮助身体代谢垃圾。水是减肥的佳品哦。
2、适量有氧的运动，瑜伽是最好的选择，配合舒缓轻柔的音乐，时间20分钟即可，让人可以在新的一天保持充沛的精力。
3、8点准时吃早餐。早餐的营养要丰富，推荐一份早餐食谱可以参考。鸡蛋1个+牛奶1杯+全麦面包2片+蔬菜1份+玉米1个+黄瓜1根
4、9点开始工作。休息的时间仍然要记得喝一大杯水。
5、上午11点，简单运动一下。可以进行腹式呼吸的练习。
6、12点午餐时间。午餐的蔬菜最多，其次是粗粮、低脂的肉类、水果等。午餐推荐食谱：1份西蓝花+1份手撕包菜+1份凉拌海带丝+1份冬瓜瘦肉+1小碗杂粮饭+1个苹果
7、饭后休息40分钟。可以在瑜伽垫上练习一些轻柔的瑜伽动作，帮助消耗热量。
8、午睡30分钟。继续喝一大杯白开水。
9、下午15点-16点开始加餐。可以选择一杯酸奶，也可以吃几片苏打饼干，还可以吃点柚子或者圣女果。这时候的加餐很重要，既可以补充身体的能量，还能避免肚子过度饥饿而出现晚餐饥不择食的情况。
10、6点开始晚餐，餐前先喝杯白开水。晚餐要避免油脂多、调味重的食物。由于大多数人白天的时间比较匆忙，而晚上的时间较空余，所以晚餐的食物丰盛又口味重。但是减肥期切记晚餐要做到清淡的饮食。优选豆制品或低脂的鱼虾类+蔬菜汤+水果适量。
11、饭后休息40分钟，可以选择从慢走到快走的跨越的运动方式，时间1小时，帮助消耗热量。
12、运动完休息20分钟，再喝几小口水，补充水分。
13、韩雪在睡前有读书的习惯，并且一直坚持，真是腹有诗书气自华。
14、23点准时睡觉。韩雪从不熬夜，她认为女孩子要想身材和皮肤都好，就一定不要熬夜哦。
这份日常的实行表，真是详细又具体，网友都说怪不得韩雪的身材那么好，想减肥的你，是不是也很心动呢，只要跟着做，你也可以瘦起来哦！
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