女生来那个了安慰的话怎么说

核心提示：女性生理期指经期，一般来说女性生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，也就是月经期。正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。每次出血的第一天称为月经周期开始，两次月经第一天所间隔的时间称为一个月经周期。一般的月经周期为28～30天，提前或推后7天都属于正常范围。

女生来那个了安慰的话怎么说？女性生理期指经期，一般来说女性生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，也就是月经期。正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。每次出血的第一天称为月经周期开始，两次月经第一天所间隔的时间称为一个月经周期。一般的月经周期为28～30天，提前或推后7天都属于正常范围。

女性生理期应该从注意保暖、调整饮食、保证休息以及禁止性生活等方面进行注意。

1、女性在生理期一定要注意保暖，特别是腹部的保暖，可以多喝些红糖姜水，对腹部进行热敷，以防止受凉后血管收缩引起血瘀，经血流通不畅会引起痛经。

生理期饮食要加以调整，以温性易消化的为主，要禁食刺激性大、过于辛辣的食物，以免引起腹痛、经量增加等症状。

2、生理期要注意休息，不能过度劳累，否则抵抗力会下降，容易引起身体的不适。

3、在生理期期间一定不要同房，因为经期的抵抗力会下降，并且经血中有大量的破碎红细胞，特别适合细菌的生长，如果不注意局部的清洁卫生，会很容易引起妇科炎症。

女生来例假安慰她可以说：

1、你来大姨妈的时候就是你最大，我什么都听你的。

2、有我在，宝贝别忧郁。

3、多喝热水，有没有什么你想吃的东西，等你过了这段时间都买给你。

4、听说女生姨妈痛的时候暖暖肚子能够缓解疼痛，我拿手放在肚子给你取暖怎么样？

5、喝点红糖水。别洗冷水澡。好好照顾自己。别让我担心。多喝热水。暖宝。

6、疼吗，我过来陪你吧，等我。

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