《运动前后的饮食卫生》（教案）

2 - 《运动前后的饮食卫生》教学设计表 一、基本信息 学校 课名 《运动前后的饮食卫生》 教师姓名 学科（版本） 人教版《体育与健康》 章节 第三章 学时 1 年级 三年级 教学目标 知识目标：让学生知道运动前后饮食卫生的重要性以及运动前后的不当饮食会引起身体的不良反应。 技能目标：初步掌握运动前后的的合理饮食方法。 情感态度目标：培养关注自己健康的责任感，养成良好的卫生习惯，促进身体健康。 学习者分析 三年级学生的年龄特点为思想活跃、活泼好动、自制力较差，兴趣广泛，情绪波动大，注意力集中时间短，好胜心强，模仿能力、表现欲和上进心比较强，随意注意占优势，对体育课兴趣较浓，这为本课以培养学生的创新探究能力为核心的乐学思路提供了良好的条件。学生对运动的习惯，饮水进食的了解较为薄弱，对未知的探索欲强，通过讨论、思考、交流让他们的表现欲得到充分的体现。 教学重难点分析及解决措施 重点：运动前后的饮水卫生。难点：运动前后的饮食卫生 鉴于学生在运动前后的饮食、饮水方面的知识了解不多，又为了避免理论课的枯燥性，采用了游戏的导入，让学生发现生活的问题，并观看相关视频，然后进行探索找到答案；且又通过实验让学生真切的感受，从而了解如何正确的饮食饮水。最后让学生化身小审判官进行判断和检验，再将所学知识运用于生活中不良习惯的挖掘。让学生对知识进一步的巩固和强化，解决本课的重难点。 五、教学设计 教学环节 起止时间（’”- ’”） 环节目标 教学内容 学生活动 媒体作用及分析 一、情景模式导入 引出课题 00:00-03：07 引出课题-运动前后的饮食卫生 火车进站引出课题 观看 思考 回答 齐读课题 采用火车进站的情景模式，让学生身临其中，吸引学生的注意力，为后续的课堂做好准备。 二、运动后的科学饮水 03:08-13:41 1.通过讨论观看视频让学生了解剧烈运动后不能喝冷水吃冰冷食物。 2.引导学生讨论。把那个学会如何正确科学的喝水 讨论课间活动的内容，并引导学生谈论喝什么，在利用视频播放木娃的故事，让学生从中了解喝生水的危害。 引导学生进行讨论如何正确科学的喝水。并进行讲解。 观察讨论：学生谈论课间活动和喝什么并进行分享。 学生观看视频 学生进行讨论，并分享结果。 幻灯片和视频的播放，通过远程让两边的学生进行互动和交流，齐分享讨论内容，并一起学习，增强课堂气氛。 三、运动前后的正确进食 13:42-21：04 让学生通过体验和分享，结合教师的讲解，了解运动后如何正确的进食。 出示幻灯片，让学生阅读故事，了解实验结果，体验胃随运动的变化，知道运动前后的正确饮食。 1.学生观看幻灯片。学生体验胃随运动的变化思考并与同伴进行交流。 2.对展示图的行为进行判断并回答展示的问题。 通过幻灯片的展示，让学生结合教师的讲解引导，进行学习，并与云埔小学的同学进行分享体验结果和学习情况。 四、审判官--判断题 21:05-26:07 通过让学生充当小审判官，对判断题进行判断，检验课堂学习情况。 对判断题进行判断和诊断。 1.学生观察并思考，利用手势进行判断。 2.学生大声读题并进行判断。 3.学生上台在白板上标注答案。 通过在白板上面进行标注，吸引学生的注意力，也让两个点的学生上台在白板标注答案，远程的调控，让学生们拉近距离，结合手势进行判断，活跃了课堂气氛。 五、小小侦探家-侦探生活中的不良习惯 26:08-36:08 复习课堂的重点知识，让学生将所学知识运用到生活中，学会发现问题，解决问题，并将所学知识与他人共享。 教师出示本课的知识点，引导引导学生进行复习和强化。并引导学生去侦探生活中的不良习惯。 学生观看白板展示的内容，并齐读知识点。 学生讨论和侦探。 学生分享讨论结果 幻灯片展示本节课的知识点，让学生们根据所展示的内容，有根据性的进行侦探和讨论。 六、开火车游戏 36:09-40:10 让学生进行放松，愉悦身心。 游戏--开火车 1.学生跟随教师进行开火车的游戏。 2.学生进行游戏互动。 3.选拔小列车。。 教师出示游戏进行的方法，学生尽情的参与其中，渲染了课堂，并达到首尾呼应的效果。

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