学生党，不花钱也能悄悄变美的10个实用小技巧

无论是在校园里还是社会上，漂亮的女生总能更受优待！

今天我就来分享一些不用化妆不花钱也能变美的实用小技巧，并且一生受用哦！

/01/ 一定要自信

自信的女生真的会变美很多！

还记得之前很火的电视剧《想见你》中的女主黄雨萱和陈韵如吗?

她们有着一张相同的脸。

陈韵如因为比较自卑，总是低着头，把脸埋到头发里，所以在班里很少引起其他人的注意。

但黄雨萱却大大方方，那个篮球场上的她，一个干净利落的投篮，让她整个人都在发光，明亮得仿佛一个小太阳。

这样的女孩子，谁能移得开眼。

实际上，美更多的，是由内而外的一种气质，那就是骨子里散发的：自信、真实，从容。

/ 02 /

注意自己的体态。

走路不要驼背，站立挺直身板。

体态真的很重要哇！

记得读高中的时候，隔壁班有个女生，就是给人一种很有气质很好看的感觉。

但是认真来看五官或者打扮，其实也说不出来哪里美。

很久之后才意识到，她就是那种站着的时候，抬头挺胸，扎个马尾就很清爽。

高中我们总是会忽视一些不好的习惯，比如躺着看书，佝偻着坐着，很容易影响体态。

所以平时要多提醒自己，不然等读了大学再来纠正，就很难了！

/ 03 /

多吃水果少熬夜。

学生党熬夜真的很要命！那时候就因为熬夜，脸色会蜡黄又沧桑，被不认识的同学当场喊我“老师好！”

所以大家注意多吃水果多喝水，气色才会好！

/ 04 /

有空没空多锻炼锻炼。

小学初中就不说了，高中生锻炼的时间不多，但是说真的挤挤还是有的。

课间操的时候，多动一动不偷懒，晚上下了晚自习，在学校操场花10分钟时间跑一圈。

一天到晚坐着，容易积食不消化导致变胖，还容易造成身体血液流通满，气色差。

运动运动，出出汗，身体变好，人也可以变美，也有助于学习的。

/ 05 /

还有一些其他的实用变美技巧。

每天早上刷牙的时候，牙膏上放一点粗盐。

坚持下去牙齿会变白。

/ 06 /

每天睡醒，眼睛向右转30圈，再向左转30圈。

坚持下去，可以让眼睛变得有神，而且可以提高视力。

/ 07 /

早上起来给自己灌一大杯蜂蜜水，或者温开水。

美容养颜养胃，便于排宿便，促进肠胃蠕动。

亲测有效！

然后平时也要多喝水，皮肤会慢慢变好。

/ 08 /

找到适合自己的穿搭。

高中生，其实不用花太多时间买很多好看的衣服上，找到属于自己的穿搭风格就好。

最好是简练大方，然后干干净净，让人看着舒服就很行。

/ 09 /

不要使用太多的护肤品。

中学时候正是青春期，很多女生容易长痘痘，而且每天的学习容易导致皮肤油脂分泌较多。

如果使用一些不适合年龄的护肤品会是皮肤变得更差。

其实做好清洁和补水就够了。

尽量让皮肤多呼吸，然后在饮食上保持规律，调整号内分泌系统，这样皮肤状态就会很好！

/ 10 /

好好学习，多看书。

别不信！

高中时候，要说记忆最深刻的，一定是那个每次班里拿第一的女孩子，从老师手里接过高分的卷子，绽放的自信满满的笑容。

那时候，最想要成为的就是她吧。

因为那份优秀，比外貌更能吸引人啊。

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