任贤齐的名字曾经也是火遍大江南北的存在，作为香港娱乐圈的优秀代表艺人，在华语乐坛以及影视圈中的表现都很出色，最初是凭借《心太软》，《伤心太平洋》和《任逍遥》等歌曲迅速进入观众视线，给大家留下了一个深情浪子的形象
后来又接连拍了不少的口碑好剧，比如《心愿》《笑傲江湖》和《花好月圆》等等，他的表现都让人印象非常深刻，作为一名全能型艺人，时隔多年来仍然活跃在娱乐圈中
去年由他主演的《沉默的证人》上映后，他的表现让人惊艳，与当年的实力相比，不仅没有任何的减弱，甚至还越来越出色，对待工作，他似乎一向是很认真的态度，同时也甘愿为工作牺牲很多
比如他曾为了拍电影《跑马》增重60斤，导致整个人的形象变得十分油腻，后来在准备巡回演唱会的时候，他又不得不快速减肥，在短短一个月的时间里就瘦了34斤，很多人都很好奇，他究竟是怎么瘦下来的？
还惹得杨紫都亲自下场寻问其方法，对此任贤齐表示，人间炼狱，仔细研究任贤齐的个人社交平台，就不难发现他说的人间炼狱究竟是什么，减肥期间每天只吃一些水煮的青菜
一天只有两顿饭的前提下，还有大量的运动项目，基本上都是在通过运动来消耗自己的热量，一连串下来，让自己累到虚脱，更别说要坚持一个月的时间，这对于很多有减肥困扰的小伙伴来说，是很难坚持下来的
并且也不是人人都有像任贤齐这么好的身体，通过大量运动消耗热量，体质弱的小伙伴可能会出现身体健康的问题，如果只是为了减肥，大可不必这么做
想要更安全，更健康的瘦下来，小编比较推荐女星霍思燕的方法，减肥的效果同样很不错，她曾因为怀孕的原因导致身材严重走样，体重一度高到150斤
生完孩子后，她就立马投入到减肥的事情当中，不到三个月的时间里瘦身成功，虽说不比任贤齐那么迅速，但在众多女艺人中，像她这样产后迅速瘦身的人并不多，大家也同样好奇霍思燕的方法
参加节目时，她就提到了这一点，减肥期间每天坚持喝红豆薏米水，一个星期下来就可以掉四五斤，不过红豆薏米要事先炒熟，这样出来的效果才会好，过程比较麻烦
而这款霍思燕的同款红豆薏米茶包就很卫生方便，无论何时何地，都可以来上一杯霍思燕的同款减肥茶，并且商家目前正在做活动，领取优惠券后入手，更加的实惠哦~返回搜狐，查看更多
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