首页资讯何洁现身暴瘦70斤变化大，因生三胎肚子身材走样，自曝曾四肢抽脂

何洁现身暴瘦70斤变化大，因生三胎肚子身材走样，自曝曾四肢抽脂

来源：泰然健康网时间：2025年01月05日 10:46

曾经胖胖的歌手何洁相信大家都记得，你知道吗？她最近瘦身成功啦。

近日，何洁在网络上宣布自己已经暴瘦70斤，已经完成了减重目标。看起来照片中的她确实是纤细很多。整个人也是焕发着光彩。

何洁出道是参加选秀节目《超级女声》从而走红，但是没有在发展演艺事业了，娱乐圈层出不穷的新人，何洁选择了相夫教子，更多的回归家庭。

这条视频，我们看得出何洁真的瘦了很多，而且眼角眉梢都是喜悦和自信，连脸型都变成了鹅蛋脸，更有女人的风韵。

何洁在镜头前毫不避讳的讲述自己这么多年以来减肥经历过的事情，甚至曾经因为过度节食将身体搞垮。

除了日常的饮食，何洁还曾经生过三个孩子，这三个孩子的产后修复都没有很及时的瘦下来，导致自己身上的肉很是松弛，腹直肌更是分开。所以肚子才会减不下去。

为了迅速恢复，何洁不仅极端的节食减肥，更是尝试过医美的手段，对身体的很多部位都进行了抽脂手术，但是结果很不理想。

而后何洁开始健康的减肥，积极锻炼，调整饮食，最终瘦了下来。

何洁这次的分享也给女孩子们很大的鼓励。

这些年，何洁虽然很少出现在荧幕前，但是也遭受了很多的谩骂和侮辱，不过好在一切都过去了。

现在的何洁和刁磊和三个孩子共同组成了一个幸福美满的五口之家，生活很快乐。

同时何洁的经历也给我们以启示，你的美丽从来不应该被外界的声音而否定，你的减重也更应该以身体为先，热爱自己，热爱生活。