【人的标准体重怎么算】

人的标准体重怎么算

2020-07-06 11:57:41  

人的标准体重怎么算

人的标准体重可以通过身高减105的方式计算，相对比较简单。正常的身高减去105是人体正常的标准，体重上下有10%的浮动都属于正常，严重偏低或者偏高的情况下可能是出现了身体过瘦或是肥胖的情况，需要合理的调理，有利于身体健康。平时要避免暴饮暴食和过度吃油腻性的食物，饭后要适量的活动。

2020-07-07 12:07:40

人类标准体重的计算公式是用自己的公斤重除以单位身高的平方,如果得到的数值在18.4到24之间,就属于标准体重,数值略高于24就称为过重,超过28就称为肥胖。 当所得数值低于18.4时,则为偏瘦体型。

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