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ps怎么把人变瘦

来源：泰然健康网时间：2025年01月05日 22:36

在Photoshop（简称PS）中调整人物体型，尤其是让人物看起来更瘦，是许多摄影师和后期处理师常用的技巧。这不仅需要技术，还需要对美的理解和耐心。以下是一些基本步骤和技巧，帮助你实现这一目标。

**1. 准备工作**

首先，确保你有一张高质量的图片，分辨率足够高以便进行细致的调整。打开PS，导入图片，并创建一个新的图层，以便在不破坏原图的情况下进行编辑。

**2. 使用液化工具**

液化工具是PS中调整人物体型的强大工具。在菜单栏中选择“滤镜”>“液化”，或者使用快捷键Shift+Ctrl+X（Mac上是Shift+Cmd+X）打开液化界面。在这里，你可以使用向前变形工具（默认为鼠标左键）来推拉人物的身体部分，使其看起来更瘦。注意，要保持自然的曲线，避免过度拉伸导致的不真实感。

**3. 调整身体比例**

在液化过程中，除了直接推拉身体部分外，还可以调整身体比例来营造更瘦的视觉效果。比如，稍微拉长腿部线条，同时保持上半身的比例协调，可以让整个人物看起来更加修长。

**4. 精细调整**

液化工具虽然强大，但也可能导致一些不自然的边缘或过渡。因此，在液化后，使用橡皮擦工具或蒙版来精细调整这些区域，确保过渡自然，没有突兀的感觉。

**5. 色彩与光影**

除了直接调整体型外，还可以通过调整色彩和光影来增强瘦身的视觉效果。比如，加深阴影部分，让身体轮廓更加分明；或者使用色彩平衡工具，调整肤色和背景色彩，使人物更加突出。

通过以上步骤，你可以在PS中有效地调整人物体型，让人物看起来更瘦。但请记住，保持自然和真实感是最重要的，避免过度调整导致的不真实效果。