9月1日晚
第十九届中国长春电影节闭幕红毯仪式上
青年男演员彭昱畅
凭借《我们一起摇太阳》
获最佳男演员
颁奖礼上
彭昱畅身形消瘦
跟之前综艺节目里肉肉的形象有点不一样
(彭昱畅之前综艺节目形象)
当被问到怎么瘦下来的时候
彭昱畅回答
“因为之前急性阑尾炎
做完手术之后的一段时间里突然暴瘦”
阑尾炎是我们生活中常见的一种病症
它对我们的生活造成了很大的影响
而这个疾病如果不能及时治疗
是有可能引起
穿孔、全身感染、休克、肝脓肿
甚至会危及生命的
01
什么是急性阑尾炎?
急性阑尾炎是外科常见病,居各种急腹症的首位。转移性右下腹痛及阑尾点压痛、反跳痛为其常见临床表现,但是急性阑尾炎的病情变化多端。其临床表现为持续伴阵发性加剧的右下腹痛、恶心、呕吐,多数患者白细胞和嗜中性粒细胞计数增高。右下腹阑尾区(麦氏点)压痛,则是该病重要体征。
(图源网络)
02
阑尾炎有哪些表现?
阑尾炎一般可以分为急性阑尾炎与慢性阑尾炎。
急性阑尾炎的症状
腹痛。典型的急性阑尾炎开始有中上腹或脐周疼痛,数小时后腹痛转移并固定于右下腹。早期阶段为一种内脏神经反射性疼痛,故中上腹和脐周疼痛范围较弥散,常不能确切定位。 恶心呕吐。由于反射性胃痉挛而有恶心、呕吐。并发腹膜炎、肠麻痹则出现腹胀和持续性呕吐。 压疼反跳疼。发作期间最明显的疼痛方式是压疼和反跳疼,右下腹明显的按压疼痛,抬手疼痛更加明显。 发烧。开始主要是低热,温度在37℃到38℃之间,随着病情和感染加重,发烧升高至38℃以上。急性阑尾炎需要及时地处理,一般情况不是很严重的无需手术,前提要通过检查确定病症后再采取恰当的方法。
(图源网络)
慢性阑尾炎的症状
腹部压痛。压痛是慢性阑尾炎唯一的体征,主要位于右下腹部,一般范围较小,位置恒定,重压时才能出现。无肌紧张和反跳痛,一般无腹部包块,但有时可触到胀气的盲肠。 腹部疼痛。主要位于右下腹部,其特点是间断性隐痛或胀痛,时重时轻,部位比较固定。多数患者在饱餐,运动和长期站立后,诱发腹痛发生。病程中可能有急性阑尾炎的发作。 胃肠道反应。患者常觉轻重不等的消化不良、胃纳不佳。病程较长者可出现消瘦、体重下降。一般无恶心和呕吐,也无腹胀,但老年患者可伴有便秘。03
哪些因素可引发急性阑尾炎?
不良生活习惯
如经常饮酒、过度疲劳、饭后剧烈运动等,都会导致此病发生。希望有此习惯的患者们,能够做好科学调整,减少疾病危害。
淋巴组织感染
在我们的阑尾壁上有许多丰富的淋巴组织,当淋巴组织受到病菌的入侵以后,就会引起阑尾的急性炎症。这也是导致阑尾炎出现的主要原因。
气候变化
如果是在秋冬季换季期间,患者没有注意防寒保暖,就会出现感冒受凉的症状,一旦这些病症出现就会降低肠胃功能,从而累及阑尾部位,出现炎症反应。
(图源网络)
细菌感染
身体抵抗力下降、食用了不洁东西、精神状态不佳等都会引起肠道功能系统紊乱,进一步使得阑尾的排空和血液循环变得困难,让藏在体内的细菌有机可乘,从而诱发了阑尾炎。
阑尾的管腔梗阻
阑尾炎的管腔是很狭窄的,如果说管腔一旦受到粪石、毛发或者是食物残渣的阻碍,又或者是因为肠胃的寄生虫等等的原因,这时阑尾就会发生扭曲,就会导致阑尾炎。
04
预防急性阑尾炎,要注意这些
提高机体免疫力
阑尾管腔内存在着很多微生物,当身体免疫力下降时,细菌就容易乘虚而入,进而引发阑尾炎。生活中应养成良好的生活习惯,坚持适度运动,保证充足睡眠,保持心理健康,以提高机体免疫力。
烟草中含有尼古丁和烟油等有害物质,也会导致免疫力下降。建议尽量少吸烟。
养成良好的饮食习惯
首先,保证主食的多样性。研究表明,多食富含纤维素的食物,有助于降低阑尾炎的发病率。日常饮食中,应适当吃一些玉米、高粱、燕麦等富含纤维素的粗粮。其次,多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,有助于增强肠道免疫力。最后,三餐合理分配。饮食规律对防止消化道功能紊乱有着重要作用。早中晚三餐的能量比例为30%、40%、30%,避免过饥或过饱。
(图源网络)
注意个人卫生
平时不注意手部卫生或吃不洁净的食物,可能导致腹泻频发,进而引起急性阑尾炎。日常生活中应注意饮食卫生,饭前便后要洗手,避免进食未洗净的水果、蔬菜等,不生食、半生食海鲜及肉类。加工制作食材时,要把处理生、熟食材的用具分开使用。
此外,还要关注口腔卫生,避免病从口入。有些人对口腔卫生关注不够,早上不刷牙就吃饭,可能会对胃肠道功能造成影响。经过一晚上的睡眠,口腔内积存了大量细菌。如果不刷牙就吃饭,这些细菌会随着食物进入消化道,长时间如此,就容易引起肠道菌群紊乱。
关注气温变化
气温变化,尤其是体表温度骤变,容易影响人体生理机能,导致肠道自身蠕动功能紊乱,从而诱发阑尾炎。夏季对着空调直吹或洗凉水澡,冬季在户外、脱掉外套等,都会使体表温度骤降,引起胃肠功能紊乱。因此,生活中应注意防暑防寒,根据气温变化适当增减衣物,缓慢调节体表温度。
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编辑| 朱婷
专业审稿|周明
审核| 仇上斌
素材来源|胃肠外科返回搜狐,查看更多
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