首页资讯一美女身高1.72米，疫情隔离期间50天瘦了20斤，引发网友点赞

一美女身高1.72米，疫情隔离期间50天瘦了20斤，引发网友点赞

来源：泰然健康网时间：2025年01月06日 16:30

导语：我们都知道疫情期间很多人都在家里，而这个时候身材变不好是在所难免的，但是最近在网上不知道大家有没有刷到过这样一个视频。

那就是在视频中有一名女子，她的身高是172，而他在疫情隔离期间将近两个月瘦了竟然20斤，如今的身材保持的非常完美，可能让很多网友非常的好奇，疫情期间他到底是如何减肥的。

据说当有人问他的时候，这名女子表示自己在隔离期间每天都是自己做菜吃，自己也以为会长胖，结果没想到，瘦了20斤反而让自己的身材变得更加完美，据他所知每天除了吃减脂餐以外，还会在家做一些运动。

根据这名女子的表述，很多人表示这个女子煮的饭一定特别的难吃，所以才会让自己两个月瘦了20斤，当然也有很多人表示一定是之前，吃饭不规律，现在疫情期间在家吃饭规律，所以就瘦了，总而言之说什么的都有。

其实减肥是一件好事情，但是我们一定要明白，如果盲目的为了追求自己完美的身材，去采用一些不合理的减肥方法，那么就会对身体造成影响，所以我们必须要健康科学的去减肥。

而且减肥是一个非常漫长的过程，大家千万不要坚持一两星期就放弃，因为只有坚持下来，我们的身材才会变得越来越完美。