魏星主治医师 整形外科 2022-03-23 阅读：657 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
贴肚子的瘦身贴大多没有效果。想要进行减肥，可以选用埋线减肥或者吸脂手术以及节食运动的方式进行改善。
1、埋线减肥是采用高分子的蛋白线，埋入人体的穴位，通过对经络的刺激减少体内营养成分的吸收，抑制脂肪合成，达到瘦身的效果。对多种原因引起的局部肥胖或者全身肥胖有明显的作用，不会对身体健康造成任何影响。
2、吸脂手术是采用专业的医疗器械，通过负压吸引的原理，将脂肪堆积部位的脂肪颗粒抽出体外，减少皮下脂肪细胞的含量，达到变瘦的目的。
3、节食运动减肥是控制饮食上高糖分，高热量的食物摄入，配合快走、慢跑、游泳等有氧运动，长期坚持后达到瘦身的效果，一旦停止容易出现反弹。
减肥成功后要避免暴饮暴食，多食用一些新鲜的水果蔬菜。
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