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来源：泰然健康网时间：2024年11月26日 08:40

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吃对谷物刮油去脂帮你排毒瘦身　　排毒瘦身食谱：燕麦仁糯米粥　　燕麦含有丰富的维生素，能促进消化吸收，含有的水溶性纤维能大量吸收人体内的胆固醇并排出... 谷物 2017-01-09 10:10 秋季吃什么排毒八谷物排出毒素一身轻松　　我们身体时时刻刻都在生成毒素，如何不及时排毒的，那对身体的危害是非常大的，平日我们吃什么可以排毒呢?排毒的食物都有哪... 谷物毒素一身 2017-01-04 16:23 五谷杂粮冬季养生别错过8种谷物食品　　现代人们吃惯了大米和小麦，但是谷物有许多种，如果你把更多谷物引入日常食谱，就能够为身体注入更丰富的营养元素。那么你... 五谷杂粮谷物养生错过食品 2017-01-03 13:16 这种谷物一周吃一次竟能预防肠癌　　癌症的所带来的危害已经让人们"闻癌色变"了，肠癌便属于常见的胃肠道恶性肿瘤，它所引起的发病率仅次于胃癌和食道癌。大多... 肠癌谷物周吃一 2016-12-30 14:21 全谷物健康益处多如何吃营养助长寿　　美国农业部推荐人们在日常应多吃谷物，包括全麦粉、燕麦、糙米、大麦、玉米、芥麦和小米等。美国《赫芬顿邮报》近日对全谷... 谷物益处营养 2016-12-30 13:22 黑豆的吃法黑色谷物给你想不到的滋补　　黑豆是一中表皮为黑色的豆类，也是少有的黑色作物。黑豆含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分以及黑豆色素、... 黑豆谷物吃法滋补想不到 2016-12-30 10:12 三大谷物皮肤是肠道的清洗剂　　肠道是我们最大的排毒器官，也有"第二大脑"的说法，不良的情绪会导致肠道问题。但当肠道出问题，才是令人苦恼的意见事情。... 谷物肠道清洗剂皮肤三大 2016-12-29 10:28 多吃这种谷物让你变瘦且防癌　　相信大家都知道食物对人们的重要性，它们不仅能填饱人们的肚子，还有着各自不同的功效，而荞麦也是其中之一。那么你知道荞... 谷物 2016-12-26 14:19 它是谷物之王吃一把等于多种长寿药　　自从秦始皇派遣徐帆寻找长生不老术开始，历代的帝王都开始关注延年益寿的方法，但是历代帝王因为误服丹药而死的不少于10位... 长寿谷物多种 2016-12-26 14:14 吃薏米的好处常吃这种谷物消肿护发防疾病　　近几年来，人们比较提倡养生，由于养生的方式有多种，则每个人的养生方式是不同的，但在饮食养生方面人们比较喜欢食用五谷... 薏米谷物好处疾病常吃 2016-12-23 15:39 常吃这种谷物能帮你预防癌症　　癌症是当前需要人们积极预防的病症，死于癌症的人逐年增多，多种新型的癌症名称，有些是闻所未闻。对于这个让人非常担心的... 谷物癌症常吃 2016-12-23 13:58 买全谷物食品需看清成分标签随着人们越来越重视营养，标着“全谷物”、“粗粮”的食品也越来越受到人们的欢迎。但美国营养专家科里·甘斯提醒，这些标榜“健... 谷物成分标签食品 2016-11-17 10:41 老人家贫血怎么办才好？多吃谷物食物多样化　　老人年纪大了，很容易生病，甚至有些老人本身就被各种疾病缠身。你看，高血压、高血糖、高血脂的易发人群基本上都是老人。老... 谷物贫血老人家食物怎么办 2016-11-09 14:08 老人家贫血怎么办才好？多吃谷物食物多样化　　老人年纪大了，很容易生病，甚至有些老人本身就被各种疾病缠身。你看，高血压、高血糖、高血脂的易发人群基本上都是老人。老... 谷物贫血老人家食物怎么办 2016-11-09 14:03 冬季养生，千万不能错过的四种谷物　　越来越快的生活节奏使人们常常降低了早餐质量。要遵循健康的生活方式，就要为身体注入更丰富的营养元素。营养早餐从对谷物精... 谷物养生错过 2016-10-13 10:55 街边"养生杂粮"非人人皆宜霉变谷物有害　　一辆平板车，上面摆着一台磨粉机、各种五谷杂粮，任由挑选搭配，现场磨制成粉。　　近日，西安的街边、小区出现了不少售卖五... 谷物杂粮街边有害养生 2016-10-12 14:43 谷物早餐更添彩　　俗话说："一年之计在于春，一日之计在于晨。"也许您在早晨上班前会花上一个小时来穿衣打扮，再花上半个小时安排当天的日程... 谷物早餐 2016-10-10 18:10 鸭梨山大不用怕吃这五种东西减压鸭梨山大不用怕吃这五种东西减压很多白领都自我感觉压力大，现代社会无论是工作还是生活都会让人产生压力，但通过减压食物也... 减压碳水化合物蔬菜水果谷物乳制品 2016-06-30 16:31 早餐吃强化谷物或影响儿童健康　　我们知道强化谷物是具有很高营养价值的，成年人吃了对身体有很多益处，但这只是成年人标准，儿童应该慎吃强化谷物。据加拿大... 儿童健康谷物早餐影响 2014-07-01 14:28 小肚子用全谷物来消灭研究表明全谷物膳食对腰部与心脏都有着显著的好处。一份富含全谷物的食谱能在降低心脏病危险的同时，帮助消灭困扰你已久的小肚... 小肚子谷物 2014-02-12 14:20 上一页1234下一页