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袁姗姗直播减肥过程, 晒每天饮食清单让网友直呼太辛苦

来源：泰然健康网时间：2025年01月07日 08:03

　　说起袁姗姗相信大家对她都感到非常熟悉，尤其是在她晒出自己的马甲线之后，更是一度引起很多网友纷纷效仿健身。可以说袁姗姗真正开始被大众所广泛认识的，其实就是在她成功练出马甲线之后，完美的身材吸引很多网友的关注。

　　虽然袁姗姗因为马甲线被大家所认识，但是她其实是作为一名演员出道的，距今已经进入演艺圈有八年之久。袁姗姗多年来也陆续接下很多电视剧的拍摄，不过因为出演的角色没能表现出太大特色，所以多年来也一直迟迟没有走红起来。

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　　正是袁姗姗多年来对表演的坚持和付出，终于在最近相继出演的《煎饼侠》《疯岳撬佳人》之中，获得大家的一致喜欢和关注。都知道袁姗姗因马甲线而出名，自然她对健身运动都格外的喜欢，一直都在坚持锻炼自己的身材。

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　　就在近日袁姗姗的体重突然长胖了一些，对此也引来好友岳云鹏的吐槽，对此她也下定决心更加努力的减肥。很快袁姗姗便直播自己的减肥过程，希望能够让网友和她一起见证，之后还晒出每天的饮食清单，引起很多网友直呼太辛苦。

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　　只见袁姗姗从第一天的102斤体重，经过短短十六天的减肥计划之后，在今天称出来的体重已经减到96斤，可见其效果还是非常明显的。虽然很多人都看到袁姗姗减肥的迅速很快，但并没有注意到她为此付出的努力，对每天饮食更是控制得十分严格。

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　　可以看到袁姗姗每天基本都没吃什么高热量的食物，除了一些简单的水果和沙拉之外，基本没有任何肉食。虽然很多明星外表看上去非常的光鲜亮丽，但其实她们为此付出的努力都是大家无法想象的，自然她们也理应得到大家所没有的回报。