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乙肝要怎么保养

来源:泰然健康网 时间:2025年01月07日 08:24

任正新 主治医师 三甲

河西学院附属张掖人民医院 全科

乙肝患者的保养可以通过生活方式调整、饮食调理、肝脏保护药物、定期检查、避免饮酒等方法来实现。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
患者应保持规律作息,保证充足睡眠,避免过度劳累。充足的休息有利于肝细胞修复和新陈代谢,有助于控制病情发展。
2.饮食调理
患者平时要注意营养均衡,可适当进食优质蛋白如鸡蛋、牛奶等,以及新鲜蔬菜水果。蛋白质和维生素对于维持机体正常生理功能及促进肝脏健康有益,非酒精性脂肪性肝病患者摄入适量脂肪对病情无明显影响。
3.肝脏保护药物
患者可在医生指导下使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等肝脏保护药物。上述药物具有抗氧化作用,能减轻肝脏炎症反应,改善肝功能指标,适用于慢性乙型肝炎患者的保肝治疗。
4.定期检查
建议患者定期复查肝功能、病毒载量等相关指标,以便及时发现病情变化。定期监测可以帮助了解病情活动度及耐药情况,早期发现并处理并发症。
5.避免饮酒
患者应彻底戒酒,减少肝脏负担。酒精主要通过肝脏代谢,长期酗酒会导致肝细胞损伤加重,不利于疾病的恢复。
此外,患者还应注意避免接触可能传播乙肝病毒的因素,如共用个人卫生用品、纹身设备等。若出现乏力、食欲不振等症状,应及时就医,以便于早期诊断和治疗。

2024-02-28 21:14 举报

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