西红花泡水喝的禁忌

　　西红花也就是藏红花，是全球驰名的藏药之一，服用之后能够舒经活络以及补血养血。除此之外，西红花不仅是一种名贵中药材，同时也是一种香料，在很多食谱中都可以添加，提高食物味道。今天，小编就来和大家一起说说西红花泡水喝的禁忌，来了解下吧!

　　西红花泡水喝的禁忌

　　西红花对于身体好处比较多，所以属于一种名贵的滋养品。市面上西红花的价格比较高，甚至有可能达到几百人民币一克的情况。建议大家在平时购买西红花的时候一定要到正规的药店进行购买，因为现在市面上很多虚假的药材，所以一定要注意区分。

　　西红花服用之后具有活血化瘀以及凉血解毒的作用，另外女性月经不调、产后瘀阻以及睡眠质量不高等情况都有不错的疗效。但是，西红花虽好仍旧属于一种中药材，所以服用的时候一定要慎重，不适合服用的人群千万不能服用，避免对身体造成难以挽回的严重后果。具体的西红花泡水喝禁忌如下：

　　第一：孕妇不适合服用西红花

　　小编建议，怀孕期间的女性或者是备孕期间的女性，最好不要服用西红花，无论是使用什么方法制作的菜谱，千万都不要服用。这是因为西红花具有流产的作用，并且在我国民间也更多的作为一种堕胎药来使用。不过，如果是分娩之后的女性是可以服用西红花的，因为具有疏通经络以及补血养血的功效。

　　第二：服用西红花要适量

　　事实上，任何一种药材的服用都要科学以及适量，不能够认为是一种滋补品就大量服用，这对于身体来说都不是好事情。专家建议，每次服用西红花的数量不能够超过10克。这是因为西红花服用之后能够兴奋神经系统，所以大量服用之后会令身体处于一个兴奋的状态，甚至有可能兴奋过度身体出现头晕的情况。

　　另外，西红花泡水喝的时间也需要控制，最好喝三天停一天，这样才是对身体最好的选择。

　　第三：过敏体质人群不适合服用

　　如果是对于西红花过敏的人群服用这中药材之后，身体就容易出现皮疹胡总是荨麻疹，不利于身体健康，甚至有可能危害生命安全。

　　第四：月经期间的女性最好不要服用西红花

　　如果是月经正常的女性经常服用西红花，那么就会导致月经周期出现紊乱，出现时间延长或者是缩短，这不利于身体健康。这是因为西红花中含有大量的营养物质，所以如果长期服用西红花会影响健康。

　　第五：影响内分泌

　　西红花服用之后能有效的调节身体中的内分泌，但是这种一定要适量，如果过量就会导致内分泌系统出现异常、失调的情况，导致身体出现一系列的疾病。

　　第六：不适合服用西红花的患者

　　并不是所有的患者都是适合服用西红花的，如果不适合的人群服用之后会影响身体健康。出血性患者最好不要服用西红花，另外脑溢血以及出血性骨折的患者也最好不要将西红花泡水喝。肠胃疾病的患者也不要服用，特别是肠壁损坏以及胃黏膜损害所导致肠胃出血的患者最好不要服用。月经期间的女性不要服用西红花，因为西红花具有活血养血的作用，所以会导致月经量增加，甚至出现大出血的情况。

　　第七：购买西红花需要科学

　　平时在购买西红花的时候一定要注意挑选，因为市面上造假比较严重。购买到虚假的西红花不仅服用之后没有效果，甚至还有可能损害身体健康。所以，平时在购买西红花的时候要主要鉴别。

　　小编建议

　　平时购买到正规的西红花之后一定要注意保存，最好能够放在干燥并且避光的位置，这样才能够更好的保存药效。在平时烹饪的时候也可以适量的加入一些西红花，例如伊朗人就习惯在食物中加入西红花，这样不仅能够令食物的颜色更好，同时还可以令食物更加的香气扑鼻。

　　不过，西红花如果没有科学服用也容易出现副作用，所以平时在服用的时候一定要进行避免。建议每次服用西红花的时候都有专业医生的医嘱，每次不要超过三克，过量的服用容易导致身体上火，不利于健康。另外，月经期间的女性、怀孕期间的女性以及具有出血症状的患者千万不要服用西红花，避免并且加重。所以说，西红花属于一种名贵的滋补品，但是在平时服用的时候需要注意科学方法，这样才是对身体最好的方法。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。) 

（责任编辑：林小萍）

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