突然暴瘦,是什么原因呢
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时间:2025年01月07日 13:21问题描述:突然暴瘦,是什么原因呢!(男,43岁)
分析及建议: 可能疾病:成年人健康与体重管理 意见详情:饮食清淡新鲜为主早餐/吃饱,种类越多越好[时间7:00-7:30为宜];午餐/荤素搭配,比例1:3(也就是:一口荤菜三口素菜)八分饱[时间11:30为宜];晚餐/荤素比例1:5或全素[时间18:30为宜],六分饱,多吃植物性食物或脂蛋白摄入选择。全天食物选择建议:多吃粗粮,红肉(牛肉),鱼类(或海产品),家禽类,蛋类,奶类,豆类及其制品,坚果类,菌藻类以及新鲜的水果和蔬菜! 饮食禁忌:严禁:零食速食夜宵,冷饮,甜品糖块,油炸类,烧烤类等食物!生活作息建议:早睡早起勤锻炼(慢跑,爬山,骑自行车,瑜伽,游泳,俯卧撑,深蹲,原地摸高跳,单杠引体向上,仰卧起坐等)
咨询时间: 2020-02-25
患者突然暴瘦,是什么原因呢!(男,43岁)
李建红医生
你好,很高兴为你解答! 你的身高和体重是多少?有多长时间了这种情况?
患者身高178体重现在是138斤
患者原来的体重一直都是保持在155斤左右,就是春节期间明显暴瘦
患者大概有20天左右
李建红医生
还有其他不适吗?最近吃饭怎么样?
患者吃饭正常
李建红医生
有什么不适的明显症状吗?
去向李建红医生提问
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
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