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身体消瘦，怎么在日常生活中用简单健康的方法补身体

来源：泰然健康网时间：2025年01月07日 13:25

医生回复区

李贤侠

李贤侠连云港市赣榆区人民医院副主任护师擅长: 擅长脑卒中偏瘫患者康复及护理，擅长院外院内急救，糖帮助网友：2009称赞：1

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2018-11-08 21:38:54 我要投诉

很高兴回答你的问题，根据你描述的情况。你增加体质，加强身体锻炼，同时做到饮食的多样化，必要时可以口服转移因子口服液或者脾氨肽口服液等等。

张娟花

张娟花乐昌市人民医院副主任医师擅长: 消化不良，原发性高血压,二型糖尿病,慢性胃炎,结肠帮助网友：1577

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2018-11-08 21:41:06 我要投诉

你好！身体消瘦，首先要到医院检查是否有身体健康问题，如果没有什么异常，平常加强营养，适当运动锻炼，增强体质，养成良好的生活作息规律，保持良好心态

李冬青

李冬青北京丰台人和中医医院主管护师擅长: 感冒,脑血栓,高血压帮助网友：8946称赞：7

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2018-11-08 21:31:21 我要投诉

      病情分析：
      你好，身体消瘦，应当是营养欠佳或者是运动过大引起的。
      指导意见：
      你好，建议你应当去医院做检查，排除糖尿病，然后平时注意休息，注意饮食营养，避免过度熬夜和劳累。
      以上是对“身体消瘦，怎么在日常生活中用简单健康的方法补身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-11-08 21:38匿名追问

如何判断自己有没有糖尿病

2018-11-08 22:09医生回答：

你好，很高兴给你回答问题，可以去医院测下血糖值。