积极向上,40条最健康的生活方式

积极向上，40条最健康的生活方式

1.生活

（1）少食肉（2）晒太阳（3）雨中行（4）常唱歌（5）饭后息（6）挺起胸（7）静坐思（8）天伦乐（9）步当车（10）行善事。

2.保持自我五术

工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福！

3.八大禅语

不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；不忧，心底清凉；不求，不卑不亢；不执，可圆可方；不贪，富贵安康；不苟，何惧君王！

4.人的一生

选对老师，智慧一生；选对伴侣，幸福一生；选对环境，快乐一生；选对朋友，甜蜜一生；选对行业，成就一生。

5.头头是道

人生一世，要起好头：踏实工作，不出风头；实事求是，不争彩头；奋发有为，不减势头；头脑清醒，不栽跟头。

相关知识

构建健康的家庭习惯：养成孩子积极健康的生活方式
减肥是养成一种健康的生活方式和积极的生活态度
运动健康与生活方式：促进身体健康与积极生活的关键
健康：《低碳生活之道：迈向健康的6个最佳运动方式》
运动健康与生活方式：促进身体健康与维持积极生活
健康的生活方式和习惯，饮食和运动锻炼，为小运动员积极的生活图片
黄山市积极倡导文明健康绿色环保生活方式
健康生活｜这十大健康生活方式，您占了几条！
如何建立健康的生活方式？
心理调适：减肥路上的积极心态...@美晨健康生活的动态

网址: 积极向上,40条最健康的生活方式 https://www.trfsz.com/newsview104510.html