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发烧瘦了会胖回去吗

来源：泰然健康网时间：2025年01月07日 19:48

核心提示：发烧瘦了在疾病痊愈后通常会胖回去。发烧期间，机体处于应激状态，代谢加速，包括分解脂肪储备以供能，因此会导致体重下降。随着病情的好转，体温恢复正常，代谢率也会逐渐回到正常范围，此时如果饮食不当或者缺乏运

发烧瘦了在疾病痊愈后通常会胖回去。

发烧期间，机体处于应激状态，代谢加速，包括分解脂肪储备以供能，因此会导致体重下降。随着病情的好转，体温恢复正常，代谢率也会逐渐回到正常范围，此时如果饮食不当或者缺乏运动，可能导致热量摄入过多而转化为脂肪储存，从而引起发胖。但这种发胖通常是暂时的，通过调整饮食结构和加强体育锻炼，如跳绳、跑步等，通常是可以控制的。

若患者存在食欲不振或消化吸收功能减弱等情况，也可能会导致发烧瘦了之后出现胖不回去的现象。

针对发烧引起的体重减轻，在恢复期需关注营养均衡，避免暴饮暴食，以免诱发肥胖。同时建议定期监测体重变化，以便及时发现异常情况。

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