首页资讯 158斤的“胖子”张大大，暴瘦30斤毅力惊人！为了节目瘦了这么多

158斤的“胖子”张大大，暴瘦30斤毅力惊人！为了节目瘦了这么多

来源：泰然健康网时间：2025年01月07日 21:13

2021年9月23日，张大大在“拳头为我们”比赛中减掉了半公斤，但当他收到该项目时，他仍然减掉了三十公斤。参加该项目后，他瘦了126公斤，张的面部细纹也好多了！毅力是不可思议的！这次真令人印象深刻！我期待着张大大的精彩表演！

2021年9月23日，张大大输了30斤，开始了一场激烈的探索。尽管真相很清楚，但执行这一过程仍然很困难。张还说，减肥需要毅力。在这一过程中，人们很容易患抑郁症，但他坚持认为，“星火”减肥只不过是两种情况，一种是腿部伸展，另一种是嘴巴控制。减肥是一个身体吸收的能量比消耗的能量要少的过程。

体型似乎让肥胖的人感到自卑。如果你想谈论在娱乐圈反击胖子，你必须提到张大大。现在看着张大大，我真的无法想象他曾经是个胖子，有点太胖了。2021年9月23日，张大大在《我们用拳头的力量》中第一眼就认出了张大大！网友们表示：这一变化非常大。

事实上，张的体重控制方法非常严格，普通人很难做到。张大大基本上不吃长肉的食物，甚至每天都吃一些蔬菜，甚至小水果。这是因为基本水果中含有大量糖分。张大大给了掉了30公斤的肉，当然也拥有难以置信的毅力。

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