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【想在20天减肥15斤怎么办】

来源:泰然健康网 时间:2025年01月08日 04:48

2020-05-13 07:38:20  

想在20天减肥15斤怎么办

叶翔 副主任医师 内分泌科 江西中医药大学附属医院 三甲

想在20天减肥15斤到正规的医院,通过做全身抽脂手术,在身体肥胖的部位注射肿胀液,利用负压吸引的原理,把体内多余的脂肪和组织抽出来,就能够达到比较好减肥的效果,一般减肥效果比较快。抽脂手术成功之后,要及时穿塑身衣,才能达到比较好塑形效果,抽脂手术之后需要多注意休息,避免过度疲劳。

2020-05-14 07:48:19

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

您好,想要健康减肥,就不能盲目的乱用药物,建议从运动和饮食两方面入手,每餐只吃八分饱,少吃面食,多吃低热量食品。适当的运动,饭后不要熬夜,不要久坐。一周做3-5次30分钟以上的有氧运动。若要快速减肥,可采用抽脂减肥。

2020-08-03 19:20:49

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