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【快速小腿减肥有哪些方式】

来源:泰然健康网 时间:2025年01月08日 21:18

快速小腿减肥有哪些方式

2020-03-04 20:41:58  

快速小腿减肥有哪些方式

吕仁荣 主任医师 整形外科 山东省立医院 三甲

减少小腿的方法有很多种,但是要想快速瘦小腿,有几种方法:1、吸脂的方法来减少小腿的脂肪,吸脂是最快的减肥方式,通过吸脂抽取小腿上的脂肪,可以有效地使小腿变瘦。2、扎针的方式也可以瘦腿,扎针也就是去减肥所通过的穴位扎针让小腿变瘦。通过运动减肥可以达到一定的反弹效果。

2020-03-05 20:51:57

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

据您所知,您体重正常,只要每晚跳绳半小时,然后再进行腿部肌肉拉伸,大概一个月后就会有效果,不过需要注意的是,经期不宜剧烈运动。

2020-03-02 10:09:55

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