维生素都有哪些？

维生素11项检测

1、项目：维生素A.B1.B2.B6.B9.B12.C.D.E.K1.K3

2、标本采集要求：肝素抗凝血绿色帽2毫升

3、维生素知识简介

主要功效及保健

1、可维持正常的视觉反应，维持表皮细胞正常形态与功能，维持正常骨骼发育。

2、维持神经正常活动，增加食欲。

3、维持正常视觉机能。维持皮肤神经系统和细胞的正常功能，促进血液循环，降低血压。

4、防治经前综合症以及缓解痛经。保护肝脏。有益皮肤。

5、孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻，早产以及婴儿腭裂兔唇等先天性畸形。在3岁以下的婴儿食品中添加叶酸，有助于促进其脑细胞生长，并有提高智力的作用。叶酸也可作为精神分裂症病人的辅助治疗剂，具有显著的缓解作用。叶酸还可帮助保持男性的精子质量。

6、避免神经功能的损伤，精神抑郁，睡眠质量不好，记忆力下降等。B12可降低患心脏病的机率。

7、可促进伤口的愈合，清除毒素，促进胶原合成，具有较强的抗氧化作用，可以降低黑色素生成与代谢，防止晒伤。具有保持皮肤洁白细嫩、防止衰老的功效。吸烟者需大量补充维生素C。减肥族则需补充复合维生素B及维生素C。

8、有助骨骼生长，可以降低罹患风湿性关节炎的风险。可降低结肠癌，乳腺癌和前列腺癌的机率，对免疫系统也有增强作用。

9、帮助睡眠，配合服用维生素A、B族、C有助于缓解更年期综合症；促进伤口愈合，抑制皮肤晒伤，保护肌肤，令肌肤有弹性，抗氧化物侵蚀，美容养颜，延缓衰老，防癌、抗癌；改善性功能等。

10、促进血液正常的凝固。

相关知识

维生素D都有哪些
富含维生素d的食物有哪些
维生素d有哪些功效有哪些？
孕妇缺维生素d的症状有哪些
维生素d的食物有哪些？
孕妇维生素d缺乏的表现有哪些，孕期缺乏维生素d会怎样
吃维生素C有哪些误区
维生素d的食物有哪些
怀孕吃的维生素有哪些
维生素d的作用有哪些

网址: 维生素都有哪些？ https://www.trfsz.com/newsview105698.html