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14岁女生身高体重标准

来源：泰然健康网时间：2025年01月09日 03:36

14岁女生身高体重标准

2018-11-25

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侯秀峰

主治医师锦州市中心医院

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测量标准体重的公式，体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖或过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。

不同体型的大量统计材料表明，反应正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。一般认为女性的标准体重是身高减105等于标准体重，例如一个身高160厘米的女子，她的标准体重应该是160厘米减去105等于55公斤。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过体重20%者为肥胖，低于10%为偏瘦，低于20%为消瘦。

十四岁女生的正常体重应该是在45公斤左右。如果身材过肥、过胖，青春期不要减肥，青春期是正长身体的时候，还是以健康为主。