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六个月宝宝缺钙怎么补

来源：泰然健康网时间：2025年01月09日 05:19

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六个月宝宝缺钙怎么补

健康更新时间：2025-01-09 05:18:36

　　6个月的宝宝补钙有一下几种方法：

　　1、食补，宝宝缺钙不是很严重，可以在辅食当中添加虾皮、豆类、鱼类等食物。

　　2、吃补钙剂，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。

　　3、补钙的同时还可以要补充鱼肝油，鱼肝油富含维生素D，能够促进宝宝对钙的吸收、消化。

　　4、晒太阳，让宝宝多晒太阳就能很好的补充维生素D，这样就能保证宝宝在吃饭时摄入的钙质能够很好的吸收。

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