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吃得干净真的会瘦!!减脂餐

来源:泰然健康网 时间:2025年01月09日 12:52

吃得干净真的会瘦!!减脂餐-——辣土豆午餐肉豆腐汤

吃得干净真的会瘦!!减脂餐-——辣土豆午餐肉豆腐汤的做法

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家人们,分享这个辣土豆午餐肉豆腐汤!巨巨好喝!低卡饱腹!真的太绝了!一定要试试!

用料  

土豆 午餐肉 豆腐 青红辣椒

吃得干净真的会瘦!!减脂餐-——辣土豆午餐肉豆腐汤的做法  

锅里少油加人土豆和午餐肉进行翻炒,翻炒2分钟之后加一勺辣椒面

吃得干净真的会瘦!!减脂餐-——辣土豆午餐肉豆腐汤的做法 步骤1

加入水煮10分钟,之后倒入豆腐煮3分钟,加入生抽、盐,撒上青红辣椒煮开即可

吃得干净真的会瘦!!减脂餐-——辣土豆午餐肉豆腐汤的做法 步骤2

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随便看看

微波炉烤羊腿 虾仁菜花 兔子苹果 特色食品 脆肠 蹄筋 海鳗鱼 菠菜米粉 白果腐竹鸡蛋糖水 蒸鱼鼓油

该菜谱发布于 2024-12-02 13:55:49

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