孕妇钙片推荐‼看看这篇就够了✅
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作为一个二胎宝妈,对于市面上各种孕妇钙片我也是吃的够多的了,这几年孕妇钙片的成分真的五花八门,其实孕妇钙片就是单纯补钙,能把钙补进身体,适应咱们孕妇肠胃,吸收率高的就是好孕妇钙片
这个给大家汇总一下我吃过的一些不错的孕妇钙片
✅盖科尔斯钙片
孕期经常半夜抽筋耻骨疼的姐妹抓紧补钙这个是现在吃的小颗粒液体钙,很好吞咽搭配维k和维d,双重吸收,孕妈肠胃也能吃每天补充11个鸡蛋维生素和5杯牛奶钙含量
✅斯维诗钙片
温和的柠檬酸钙成分,孕早期补钙吃的这个搭配维生素d,平时吃完记得拧紧平时都是低头吞咽,搭配温水颗粒很好掰开,一天2-3粒
✅迪巧钙片
这个瓶子设计比较贴心,有防童锁设计吃起来是酸酸甜甜的,可以防止孩子误食咀嚼的碳酸钙成分,吃起来很方便粒有600mg含量,一天一粒就可以
✅奥斯特林钙片
高钙含量的钙片,钙源是碳酸钙孕晚期钙雪求比较大的孕妈试试这人-粒有600mg钙,一天两粒搭配维生素d吸收,可以放在饭后补钙
✅佰澳朗德钙片
这个也是液体钙颗粒,是牛乳钙成分每粒有160mg钙,还搭配了维d和维k成分比较全面,吸收也不错平时喜欢喝牛奶的孕妈可以试试这个
✅高之源钙片
新西兰的海藻钙,胶囊包裹的粉末颗粒是比较好吸收的钙,不透明的瓶身
也不容易氧化,每天一粒
有500mg钙,适合13岁以上的人群
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