减脂期咖啡创意喝法，低卡又美味

减脂期咖啡创意喝法，低卡又美味！
减脂期间，咖啡可是个好帮手！不仅能提神，还能帮你控制热量摄入。今天就给大家分享几款减脂期咖啡的神仙喝法，简单易做，热量低，味道还超赞！
冰橙美式 ☕
这款咖啡简直是夏天的最爱！90大卡，味道清爽。你需要准备：
橙汁200ml
冰块若干
黑咖啡

把橙汁和冰块倒入杯中，再加入黑咖啡，搅拌均匀。橙汁的酸甜和咖啡的苦味完美结合，一口下去，清爽无比！
燕麦拿铁 ☕
这款咖啡碳水稍多，但一天喝一杯完全没问题。准备：
燕麦奶200ml
冰块若干
黑咖啡

把燕麦奶和冰块倒入杯中，再加入黑咖啡。燕麦奶的浓郁和咖啡的香气完美融合，口感醇厚，毫无压力感。
厚乳拿铁 ☕
这款咖啡比普通的拿铁更加醇香，奶香味十足。不过热量稍高，适量饮用哦：
厚牛乳100ml
冰块若干
黑咖啡

把厚牛乳和冰块倒入杯中，再加入黑咖啡。每一口都能感受到浓浓的奶香，真是咖啡爱好者的福音！
茉莉鸳鸯拿铁 ☕
这款咖啡清香扑鼻，特别适合夏天：
茉莉乌龙茶牛奶200ml
冰块若干
黑咖啡

把茉莉乌龙茶牛奶和冰块倒入杯中，再加入黑咖啡。茉莉的清香和咖啡的苦味完美结合，夏天喝一杯，清凉解暑。
牛奶拿铁 ☕
这款咖啡简单又经典，脱脂牛奶和纯牛奶都可以：
纯牛奶200ml
冰块若干
黑咖啡

把牛奶和冰块倒入杯中，再加入黑咖啡。脱脂牛奶热量更低，但鲜牛奶口感更佳，随你喜欢！
生椰拿铁酸奶版 ☕
这款咖啡口感丰富，像奶油一样细腻：
纯椰子粉150g
简醇无糖酸奶150g
G7速溶黑咖啡
冰块若干
椰子粉、酸奶和冰块倒入杯中，再加入黑咖啡。每一口都能感受到椰子的香甜和酸奶的浓郁，简直是生椰拿铁的完美替代品！
葡萄冷萃 ☕
这款咖啡酸酸甜甜，还带有红酒的感觉：
葡萄汁200ml
冰块若干
黑咖啡
把葡萄汁和冰块倒入杯中，再加入黑咖啡。酸甜可口的葡萄汁和咖啡的苦味完美结合，夏天喝一杯，清爽解暑。
豆奶拿铁 ☕
这款咖啡豆奶和咖啡的搭配简直无敌：
纯豆浆粉20g
冰块若干
黑咖啡把豆浆粉和冰块倒入杯中，再加入黑咖啡。豆奶的浓郁和咖啡的香气完美融合，无论是热的还是冰的，都非常好喝。热的特别适合早上搭配早餐喝！

这些减脂期咖啡的创意喝法，不仅低卡又美味，还能让你轻松享受咖啡的美好时光。赶紧试试吧！

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