【怀孕前三个月要吃钙片吗

由于叶酸能够预防胎儿发生神经管畸形，所以在备孕前3个月和怀孕以后3个月，孕妇要口服叶酸。对于叶酸代谢正常的孕妇，在妊娠3个月以后，可以不用再补充叶酸。可以通过食物中，例如多食用绿叶蔬菜等进行补充，叶酸就可以足够胎儿发育所需。但是对于孕期检测有叶酸代谢障碍的人群，在怀孕3个月以后，仍然要补充叶酸，因为这部分人群吸收利用叶酸的能力比较差，在平常饮食中，进食的叶酸量是不够胎儿发育所需，所以需要继续额外补充叶酸，直至足月妊娠。

孕妇怀孕三个月以后正常不需要再吃，但是有的孕妇缺乏叶酸或者叶酸代谢障碍，一直需要吃。需要吃到分娩，吃的剂量也比正常人的剂量要大，正常的妇女吃的叶酸是0.4mg，1天1次，出现叶酸代谢障碍的人需要吃0.8mg。叶酸主要是预防胎儿神经管畸形，所以吃了以后可以有效的防止胎儿在神经管的发育畸形。平常吃饭的时候也要多吃绿叶蔬菜和水果，可以增加叶酸的含量。

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