爆瘦，需要吃点什么东西补补吗？

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问题描述:

吃了很长一段时间的药物后，爆瘦，需要吃点什么东西补补吗？（男，45岁）

分析及建议:

建议你平时注意饮食,每天坚持喝牛奶,多吃富含蛋白质丰富的食物,鱼虾瘦肉类，中年人可以吃些蛋白粉增强免疫力和抵抗力，市面上牌子很多,选择大品牌就好,我不方便推荐的,不好意思哟。

吃了很长一段时间的药物后，爆瘦，需要吃点什么东西补补吗？（男，45岁）

你好，建议你平时注意饮食，每天坚持喝牛奶，多吃富含蛋白质丰富的食物，鱼虾瘦肉类

市面上牌子很多，选择大品牌就好，我不方便推荐的，不好意思哟

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