减肥越减越胖是怎么回事

减肥越减越胖是怎么回事

熊晶主任医师

普通内科 南昌大学第一附属医院

减肥的过程中，有时候会出现减肥越减越胖的情况，这可能是因为以下两种原因：

一、多囊卵巢综合症：多囊卵巢综合症是一种常见的妇科疾病，这种病会影响到女性的内分泌系统，导致激素水平紊乱，进而影响到体重的控制。同时，睡眠不足、熬夜以及不规律的工作和休息时间也会使减肥效果大打折扣，导致减肥越减越胖的现象。

二、不良的减肥方法：有些人会采用极端的饮食方式来减肥，比如不吃饭或者把水果作为代餐。这样的方式长期下来会让身体处于饥饿状态，导致摄入的食物被完全吸收，并且身体还会出现代谢下降的现象，从而导致减肥效果适得其反。

因此，如果出现减肥越减越胖的情况，就要先排除上述两种情况，如果没有发现这些问题，建议及时咨询医生，并在医生的帮助下进行合理的减肥计划，以免产生不良反应。

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