为什么有的人减肥先胖后瘦，你是属于哪种类型？

为什么有的人减肥先胖后瘦，你是属于哪种类型？

水肿型水肿型体质一开始就会迅速下降，然后平稳一段时间又继续下降，直到减完 脂肪型脂肪型体质的人比较结实，一开始身体会打散脂肪团身体肉肉会变软，然后就才开始减，这个动作也是反复进行，直到减完 体弱型体弱型因为身体存在比较多的亚健康，身体一开始处于保护状态，并不容易减肥，这种体质通常存在于身体比较差的，或者有激素方面的疾病或者三餐不定时或者一天只吃2餐的人身上，体弱型一开始身体处于修复过程，身体体重不减反而增加等身体恢复以后，再进入减肥期无论是哪种体质，都需要给身体时间，至少3个月，健康吃瘦减肥一定能看到效果，因为不改变原有生活习惯，也没有反人性的节食，也是最容易做到，最容易坚持找对了方向和方法，科学健康减肥并不难，人们往往把它想得太难了#同城推荐 #最适合懒人的减肥方法 #身体代谢慢 #快速瘦身方法 #吃瘦不饿瘦

嘉由叟专业减肥瘦身·塑形减脂美学中心(新北万达店)

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新北区

太湖路

发布于12月24日 08:09

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