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体重涨的太快了怎么办，喝中药都体重暴增有

来源：泰然健康网时间：2025年01月16日 04:46

张瑜主治医师中山大学附属第一医院三甲

擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

体重涨的太快了，可能是由于运动量过大、饮食不当、内分泌失调、甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等原因所导致，患者需要根据具体病因进行治疗。

1、运动量过大

如果患者平时运动量比较少，突然增加运动量，就会导致身体内的热量消耗过快，从而引起脂肪堆积，出现体重增长过快的情况。建议患者平时要根据自身情况制定合理的运动计划，避免过量运动。

2、饮食不当

如果患者平时摄入过多高脂肪、高热量的食物，比如炸鸡、蛋糕等，就会导致身体内的热量增加，从而引起体重增长过快的情况。建议患者平时要调整饮食结构，以低盐、低脂、低糖的食物为主，比如鸡蛋、牛奶、苹果等。同时，患者也可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于促进体内脂肪代谢。

3、内分泌失调

如果患者平时作息不规律，就会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况，导致出现体重增长过快的现象。建议患者平时要保持规律的作息习惯，避免熬夜，以免引起内分泌失调的情况。必要时，患者也可以在医生指导下使用四物胶囊、当归养血丸等中成药进行调理。

4、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因引起的。由于甲状腺激素分泌不足，患者会出现体重增加的情况，部分患者还会出现怕冷、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。

5、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征主要是由于遗传、环境等因素引起的内分泌疾病。由于体内激素水平异常，患者可能会出现多毛、痤疮、肥胖等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。