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我经常暴饮暴食，体重越来越重

来源：泰然健康网时间：2025年01月16日 04:59

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我经常暴饮暴食，体重越来越重

匿名女23岁已回复

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我经常暴饮暴食，体重越来越重

想得到怎样的帮助：

有什么方法可以避免暴饮暴食吗

医生回答共3条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

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马亚锋医师安平县中医院中医科二级甲等

擅长：针灸,推拿,艾灸,针刺,穴位,经络

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问题分析：你好！依据你的描述，建议你采用运动锻炼加节食的方法减肥
意见建议：你好，建议到正规医院咨询专业医生，接受专业医生指导

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尹玉笼医师北京市大兴区魏善庄镇卫生院其他一级甲等

擅长：更年期抑郁

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问题分析：您好，想吃东西很正常但是吃的过多就会影响身体代谢了，不仅是体重增加还可以增加心血管疾病的发生。平日关键是靠自己的意志力。
意见建议：建议您，平时控制一下饮食，可以少吃多餐，还可以慢跑等促进身体代谢等，最好有一个目标每天完成一点积少成多。

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李乐医师长沙蓝盾医院中医科

擅长：针灸,推拿,针刺,艾灸,刮痧,经络,穴位,按摩

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问题分析：你好，根据你描述的情况来看，肥胖是因为你的饮食习惯而引起。
意见建议：可以适当的减少高脂肪高热量的食物和零食，加强锻炼，注意饮食的合理性，适度。

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相关问答

暴饮暴食极有可能引发糖尿病。
首先，暴饮暴食的同时，糖分的摄入会相应增加，加重胰岛的负担。如果胰岛的B细胞严重受损，胰岛的功能就会下降，不能分泌足够的胰岛素来分解体内的葡萄糖，于是血糖就会升高，时间长了就会诱发糖尿病。
其次，暴饮暴食会造成体内脂肪、热量、蛋白质等大量堆积，容易导致肥胖。肥胖会增加机体对胰岛的抵抗力，这也是糖尿病的主要致病因素。所以饮食一定要适度，千万不要暴饮暴食。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：内分泌常见病的诊治。

减肥期间偶尔的暴饮暴食，对减肥有一定影响，但不是很大。可以通过催吐或者是导泻等方法清除多摄入的食品。催吐清除食物效果比较好，但容易诱发食道炎，反流性咽炎等疾病。导泻作用差一些，但对健康的影响相对比较小。可以试试喝点甘露醇导泻，减少机体摄入脂肪和碳水化合物的量。另外注意，过度节食，容易因为饥饿出现暴饮暴食。减肥期间可以多吃点蔬菜和蛋清，瘦肉等食品，避免过度饥饿，有预防暴饮暴食的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

暴饮暴食非常有可能引起糖尿病。
首先，暴饮暴食的同时糖分的摄取量也增加，胰岛的负担增加。胰岛b细胞损伤严重时，胰岛功能降低，不能分泌足够的胰岛素分解体内葡萄糖，血糖升高，时间久了会诱发糖尿病。其次，暴饮暴食会引起体内脂肪、卡路里、蛋白等的大量积累，容易导致肥胖。肥胖增加了机体对胰岛的抵抗，也是糖尿病的主要原因。所以吃饭一定要有节制，不能暴饮暴食。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：内分泌常见病的诊治。

12小时内先禁食，让胃充分休息，吃些助消化食物或药品，第二天上午大量喝水，暴饮暴食后的胖不是脂肪，而是暴食引起的水肿，尽量伸缩胃部，此时胃部正处于疲劳状态，应当尽量帮助胃部伸缩。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

暴饮暴食会引起糖尿病。
因为人体内大部分激素都会提高血糖，只有胰岛素会降低血糖。暴饮暴食不仅包括碳水化合物或糖的过量摄入，还包括脂肪和蛋白质的摄入。无形中增加体内胰岛功能的负担，使部分血糖在短期内上下波动。另外，暴饮暴食还会导致中心性肥胖、血脂异常、尿酸异常等体重增加。这些异常处于代谢综合征的中间，相互伴随。在整个生病或不健康的过程中，患者互相影响。因此，不建议糖尿病患者和非糖尿病患者暴饮暴食的不健康生活状态。