减肥减不动了,怎么办
2022-03-26 阅读:158 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
病情描述: 女,24岁,我每天坚持跑步就是为了能够快速瘦小腿,想要了解下减肥减不动了怎么办?
精选回答:
张斌 副主任医师 整形外科 减肥减不动了可以到正规医院使用吸脂手术瘦小腿。长期坚持跑步能达到瘦小腿目的,如果中间停止或者不注意拉伸,还会使小腿部位更加结实,影响小腿线条美感,可以通过吸脂手术,利用吸脂管能够快速将小腿部脂肪吸出,达到美化小腿线条的目的。恢复期间创伤口处不要用力按摩、揉压。 相关问答推荐
深蹲是不是能瘦小腿
深蹲可以瘦小腿,这是属于有氧运动,在锻炼的过程当中可以起到锻炼身体作用,同时也有利于腿部的脂肪得到燃烧,来达到瘦腿的作用,但是需要长期坚持才可以看到明显效果,如果想要快速瘦腿,还需要通过做吸脂手术方式来改善,能够让腿变细,看起来显得更加苗条。
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肉毒素中毒病情反复,可以到正规医院通过注射肉毒素抗毒素治疗。注射肉毒素中毒是由于手术过程当中操作不当,剂量过多导致,需要及时到医院治疗,避免影响身体健康。小腿部脂肪堆积,也可以到正规医院使用吸脂手术,能够快速达到美化小腿线条目的,同时还不会伤害皮肤,创伤性较小。
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压腿小腿会瘦吗
压腿小腿一般是不会变瘦的,只能增加局部韧带的弹性。压腿是常见的锻炼方法,可以达到舒筋通络和促进局部血液循环作用,还能缓解腿部疲劳,但是不能改变腿部的粗细。出现腿部变粗需要及时到医院做X线扫描来判断原因和严重程度,长时间站立或者是高强度运动,有可能会出现肌肉发育异常,会引起腿部变粗,最好选择注射瘦腿针治疗,腿部脂肪堆积会引起的肥胖,可以通过抽脂手术治疗。
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吃减脂餐真能减肥,其中含有丰富维生素和蛋白质,并不含有热量,摄入以后有利于满足体内所需营养物质,从而可以加快体内脂肪热量消耗,缓解身材比较肥胖症状,防止肥胖程度加重。腹部肥胖较严重时还可以通过吸脂瘦腹部方法改善,将多余脂肪抽出,达到良好瘦肚子效果。
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溶脂减肥胶囊能吃吗
溶脂减肥胶囊可以起到帮助减肥瘦身的效果,可能会有副作用存在,不能长期服用。身体肥胖是摄入的脂肪量过多所引起,求美者可以通过抽脂手术,将多余的脂肪抽出来,可以快速减肥瘦身。抽脂手术后身体可能会比较虚弱。建议求美者不要做剧烈的运动锻炼,可能会对身体恢复造成影响。
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辟谷14天能瘦5斤左右,辟谷是通过饮食改变控制食物的摄入,后期会出现反弹的现象。可以通过吸脂手术的方式能够有效改善,吸脂手术主要是利用负压原理,在腹部脂肪堆积的部位做微创的切口,从切口中抽取多余的脂肪排出体外,达到瘦身的效果,术后效果可以长期维持。
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