梅婷15天瘦了二十斤，网友：究竟是怎么瘦的，求赐教

在娱乐群里有许多的明星大都是有着好看的外貌和出色的身材，尤其是女明星，她们的身材都是尤为的重要，因为如果自身的身材不好了就相识自己有了缺陷一样，因此减肥永远是娱乐圈女明星坚持一生的事业，而有一位明星居然在半个月的时间瘦了二十斤，这瞬间让许多的网友想要请教她的减肥方法。

梅婷是一位很受观众喜爱的女演员，她出演的许多座屏想必大家一定都看过，比如反映家庭暴力的电视剧《不要和陌生人说话》，家庭情感剧《父母爱情》等等，她还获得了许多的奖项，可以说在事业上是很成功的，在感情上却不是很如意，第一段婚姻只坚持了五年就草草的以离婚收场，而后来又遇到了摄影师曾剑，两人在2012年闪婚，并且有了自己的两位小公主。

和多人这都观看过一档明星育儿观察类真人秀节目，就是《妈妈是超人》，在节目中梅婷的形象很是让人吃惊，可能是刚生完二胎的原因吧，她的身材有些发福，因为肥胖上镜十分的不好看，从节目中我们都能够感受到梅婷对自己产后肥胖是极度的不满，所以为了改变自己的下定决心要瘦身。

减肥大家都知道要迈的开腿，管得住嘴才能够成功，而有许多的人正是因为坚持不了这些规则，就只能将自己的减肥计划以失败告终，但是梅婷坚持下来了，并且仅仅用了半个月就瘦了20斤，真的是神速啊！在她瘦身成功后，我们再次去观察她，整个人都不一样了，仿佛又回到了当年风采无限的那个梅婷。

这时许多的网友就坐不住了，他们也想减肥，就纷纷去询问梅婷的减肥方法，但是当梅婷公布自己的瘦身秘诀时，网友纷纷大呼：臣妾做不到啊！梅婷为了在短时间内瘦身，每餐都只吃一些水果和蔬菜，同时进行一些简单的运动，大家都知道饿着肚子就会容易没有力气，梅婷真是对自己够狠，不吃东西还坚持运动。

高强度的运动必须摄取大量高蛋白的食物，但一些低强度的运动则不需要，而且在运动的同时还有再配合节食这种办法，这样的瘦身方法在小编看来就是“惨无人道”的，因为用这种方法减肥基本上一个星期就会感到浑身都没有力气，而且这个时候一个人的心理防线是很脆弱的，但是梅婷却坚持下来了。

梅婷通过这样的办法瘦身，最后果然减肥成功了，现在梅婷重新拥有了魔鬼般的身材，这个其中的痛苦相信只有她自己知道了。

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