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亲子沟通有妙招（亲子沟通技巧）

来源：泰然健康网时间：2024年11月26日 11:32

亲子沟通有妙招（亲子沟通技巧）

【来源：易教网更新时间：2024-09-01】

亲子沟通有妙招（亲子沟通技巧）

倾听：认知和态度很重要

在与孩子沟通时，倾听并不仅仅是听孩子说话，更重要的是要有一种认知和态度。当孩子生气、哭泣、发脾气或吵闹时，家长需要理解他们的烦恼，并提供一个让他们宣泄情绪的方式。例如，一位北大教授家长的孩子表示喜欢物理课程但不喜欢物理老师，教授并没有命令孩子去换选课，而是建议孩子多与物理老师交流，了解老师对物理的见解和研究，孩子最终改变了对物理老师的看法。

顾问不当领导

家长在与孩子交流时，要避免过于指挥孩子，而是应该将自己作为孩子的顾问，给予他们足够的尊重和独立性。青春期的孩子渴望被当成大人，并希望得到尊重。领导型的父母会导致孩子与自己产生疏离感，因此建议家长避免过分指挥孩子，而是以引导和认同的角度对待他们。

批评要讲究技巧

当家长批评孩子时，应该明确批评的是孩子的行为，而不是孩子本身。通过批评行为，教育孩子正确的价值观和行为准则。举个例子，一个女学生爱去网吧，她的父母选择沉默观察并给予沉默的支持，最终孩子改变了自己的行为。在孩子青春期的成长过程中，孩子需要家长及时的引导。

澄清语言沟通法

为了避免家长与孩子之间的误会，可以采用一种双方独有的沟通方式，即通过语言上的澄清来减少误解。在与孩子交谈时，我们可以这样表达：“我并不是不让你出去玩，我只是希望你能保证有足够的睡眠后再去玩一会儿。”这种沟通方式让孩子感到被理解和关心，更容易接受家长的建议。

肯定孩子

在与孩子交谈时，家长不仅应提出意见，还应先认同孩子的观点。这样可以让孩子感到被尊重和认同，从而更容易与家长沟通。当家长与孩子站在同一战线上思考问题时，矛盾也会迎刃而解。

化解孩子的情绪

青春期的孩子很容易出现情绪上的反弹，因此家长在孩子出现非正常表现时，需要适当倾听、安抚和化解孩子的情绪。当孩子需要时，家长可以给予拥抱或认同的观点，这对青少年的孩子来说非常重要。

避免长篇大论的说教

青春期的孩子思维敏感，长时间的说教容易产生逆反心理。家长应避免一直批评或反驳孩子的建议，而是提出自己的意见前先认同孩子。在与孩子交流时，不要一直喋喋不休，给孩子一种被尊重和被理解的感觉。温馨提示： 1. 在孩子生气时，家长要保持冷静，避免激动的情绪； 2. 当孩子与家长分享心事时，家长不要过分干涉，要给予孩子积极的支持； 3. 不要让孩子在家庭中感到被忽视或排挤。