小时候瘦，长大后为何变胖

小时候瘦，长大后为何变胖

王勇主任医师

普通内科 河南省人民医院

小时候瘦，长大后变胖的原因可能是多种多样的。

首先，遗传因素可能起到重要作用。某些人天生代谢率较低，容易储存脂肪，如果父母或祖父母中有肥胖的人，那么个体也容易肥胖。其次，生活方式也是一个重要因素。不健康的饮食和缺乏运动是导致肥胖的主要原因。随着年龄的增长，许多人的饮食习惯可能变得更加不健康，而运动量却减少。此外，环境因素也可能导致肥胖。长大后可能面对更多的美食诱惑，或者生活压力增加导致暴饮暴食。在外就餐也会增加摄入高热量食物的机会。

最后，某些内分泌因素也可能导致肥胖，如甲状腺功能减退症、多囊卵巢综合征等。为了保持健康的体重，需要注意饮食和运动，养成良好的生活习惯。

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