夏季体虚多汗怎么调理

夏季体虚多汗怎么调理

干磊主任医师

中医内科 安徽医科大学第一附属医院

夏季体虚多汗可采用生活调摄和口服中药来进行调理。具体方法如下：

一、生活调摄：加强体育锻炼，增强体质。注意劳逸结合，避免思虑过度和烦劳过度。少食辛辣厚味，慎起居，适当调整室内温度，保持适宜的温度，不能过于寒冷或过热。

二、口服中药：气虚多汗的患者可以服用玉屏风散。该药由黄芪、白术、防风组成，能够益气固表止汗，巩固肌表，预防汗液异常外出。适用于表虚不固、自汗恶风、面色晄白等症状。但是药物的不良反应及禁忌还不清楚。

如果你出汗过多，应该注意保持衣服的干燥和清洁，并经常更换衣物。出汗的时候，毛孔松弛，很容易感到风寒，所以要避免受寒，以免引起感冒。注意正确护理，出汗后应及时用毛巾擦干。

如果你出汗过多，应该及时去医院就诊，不要自行服用药物，以免影响病情。

相关知识

出虚汗怎么调理 出虚汗的调理方法
身体虚弱夜间盗汗该怎么调理？
出虚汗多怎么调理艾灸 出虚汗可以艾灸吗
体质虚怎么调理 具体调理方法有哪些
体虚发胖怎么调理
出汗多=身体“虚”？炎夏解暑切忌贪凉
虚热体质怎么调理
体虚怎么调理
夏天宝宝睡觉出汗多怎么护理
【身体虚弱怎么调理】

网址: 夏季体虚多汗怎么调理 https://www.trfsz.com/newsview1071904.html