42款宝宝辅食泥添加顺序附做法✅看完不迷路

42款宝宝辅食泥添加顺序附做法✅看完不迷路
宝宝辅食什么时候添加？辅食泥这么做？
今天来分享42款宝宝辅食泥，如果不知道怎么给宝宝添加辅食的爸妈一定要看一看，简单易懂，轻松上手！新手爸妈一定要收藏起来✅

什么时候添加辅食？
宝宝5-6个月开始添加辅食
初添加辅食建议安排在上午10点-11点，更便于观察宝宝是否对食物过敏
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添加辅食顺序
第一口辅食：高铁米粉
米粉冲泡方法：
先倒入60度温水到碗中
加入适量米粉，静待30秒，
用勺子顺时针搅拌均匀
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宝宝添加高铁米粉一周后，就可以在辅食里添加辅食泥啦！每次添加辅食我都会滴入DHA营养剂，它促进宝宝大脑发育！
大家都知道0~3岁是宝宝大脑发育的关键期，而DHA是宝宝眼脑发育离不开的营养成分。
我做过很多功课，最终入手了帝斯曼 life's DHA它也是一个非常优秀的老品牌了，品质有保证. 这款属于藻油 DHA ，没有鱼腥味，且 DHA 含量高 而 EPA 含量低，非常适合添加辅食的宝宝们，淡淡的海苔味，宝宝容易接受，食补+宝宝DHA的补充，营养更丰富，宝宝吃的开心，妈妈用的放心！
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️ 每添加一种食材2-3天排敏期，如辅食泥第一天1-2勺，第2天2-3勺逐渐增加拌入米糊里滴入DHA营养剂
单一泥（根茎泥）
：吃米粉适应一周后
食材：胡萝卜、土豆、山药等
‍统一做法：食材削皮切块，上锅蒸20分钟加入适量温水搅打成泥少量拌入米糊滴入帝斯曼 life's DHA营养剂
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蔬菜泥
：吃3-4种根茎泥后
食材：西兰花、菠菜、生菜等
‍做法：食材先用盐水浸泡十分钟，用清水反复清洗，水开放入锅中煮熟，加适量温水辅食机搅打呈泥少量拌入米糊滴入帝斯曼 life's DHA营养剂
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水果泥
：添加辅食半个月后，安排在午睡后吃
食材：苹果、香蕉、牛油果、雪梨等
‍做法：直接刮泥勺刮出泥或削皮切块辅食机搅打成泥
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混合泥
：7-8月逐渐增加
️食材必须先排敏再混合吃
详细做法图
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整理的资料希望对你们有用，有问题也可以评论区留言哦！
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