为什么说爱哭的孩子更健康？知道这4个好处，孩子再哭妈妈心不慌

新手妈妈小陈最近很烦恼，孩子只要一哭闹，公婆就赶紧过来催她，“快点把孩子抱起来哄哄，是不是又饿了？”，这种现象一天要出现很多次，小陈就对公婆说，让孩子哭一哭没有关系，哪有小孩子不哭的？可是公婆却不以为然，小孩子哭多了可不好，从小不爱哭的孩子长大了才乖呢，事实真的是这样吗？让我们来深入分析下孩子的哭泣。

孩子步入这个世界，是用哭声来表达自己的喜怒哀乐的，专家表示，适当的哭泣对孩子的健康有帮助，所以看多了孩子哭泣的医生，都已经很淡定了，孩子经常哭一哭，其实有很多好处的。

宝宝爱哭能够得到更多的关注

爱哭的孩子有糖吃，这是一句古话，也说明了哭泣的重要性，孩子在很小的时候，不会开口说话来表达自己的需求，只能通过不同方式的哭泣来告诉大人，是饿了、困了还是肚子疼，有时候是想让妈妈陪在身边，他也会哭上一哭，哭是孩子的工具，也是父母了解孩子的途径，孩子的哭声包含多种意思，爱哭的孩子更能得到高度的关注，如果生病了，也会得到第一时间的救治，从这方面来讲，孩子哭不是坏事。

孩子哭泣对眼睛有好处

小孩子在困了的时候，总是拿着小手揉搓眼睛，或者眼睛里有分泌物了，他也会用小手揉一揉，小孩子没有自制力，眼睛很容易被细菌感染，而眼泪中有溶菌酶，可以有效地抑制眼睛里的细菌繁殖，小孩子哭泣的时候，眼泪会汹涌而出，这就会起到清洗眼睛的作用，让眼睛更明亮。

宝宝哭泣还会促进视力发育，眼泪的最基本功能是润滑作用，不禁能够润滑眼球和眼睑，还能防止各种粘膜脱落，孩子哭泣跟大人很不同，他能够收放自如，有的哭泣并不掺杂情绪，就是单纯地要求，眼泪可防止眼睛干涩，让眼睛看起来水汪汪的。

孩子哭泣是发泄情绪

随着宝宝的长大，他会产生各种各样的情绪，焦虑、紧张、烦躁等情绪也会轮番在他身上上演，哭泣就成了唯一的宣泄通道，很多人的情绪积累到一定程度，就会想要哭出来，比如喜悦的泪水，痛苦的泪水，孩子也是一样，流泪是一种很好的情绪调节，也能排泄出对人体有害的化学物质，是对身体有益的一项运动。

孩子哭泣是锻炼身体

哭泣引来身体一系列的反应，比如宝宝的四肢频繁舞动，嘴巴一张一合，哭泣可是个力气活，还会导致脉搏加快、肺部频繁进行换气活动，这么一项运动下来，宝宝的身体得到充分运动，呼吸系统、血液循环系统和精神系统都疲劳了，宝宝也会安静一会，哭泣还会增强肺活量，也会促进声带的发声，从而提高自身的抵抗力。这种运动量一天来个几回，也能促进宝宝的成长，对身体也有好处。

父母和家人也习惯孩子的哭闹，哭闹是他生活的一个重要组成部分，很多家庭四五个大人围绕着一个孩子，只要稍有异常，就赶紧把孩子抱起来，其实是非常不对的，可是也不能任由宝宝哭泣得没完没了，一般来说，排除病理因素（中耳炎或者腹痛等等），宝宝哭泣持续三两分钟是没有问题的，家人要放平心态，不要孩子一哭就紧张兮兮，要给孩子适当的锻炼机会。

您是如何看待宝宝哭泣的呢，您会把控孩子哭泣的时间吗？欢迎说出您的育儿经验，一起来交流讨论。

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