了解了智能电子产品的不良影响，也明白了陪伴的重要意义，作为家长，如何从自身做起为宝宝营造一个有温度的童年，让孩子在一个充满爱的环境中健康茁壮地成长呢?
规范自身行为，合理使用手机
正所谓身教大于言传，家长们作为孩子最基本的模仿对象，我们的一言一行都深刻地影响着孩子。
我们需要做的是：
在有原则的情况下，合理使用手机。最基本的原则就是当着孩子的面尽量不要使用手机，如果必须使用，则要用语言向孩子做出解释。
比如：妈妈现在有事情，需要打个电话，你自己玩一小会儿，妈妈处理完就回来陪你…这样会在潜移默化中，让宝宝了解到手机不是用来玩的玩具，而是在我们需要时为我们提供帮助的一个工具——坚持这个原则需要父母规范自己的行为。
有些朋友可能会说，我看手机有时是为了看时间，这样太不方便了。手机确实为我们提供了很多便利，而这些便利的功能可能会成为我们依赖手机的借口。
当然事情无绝对，我们要根据自身情况选择适合自己又对孩子有利的方式。
陪伴宝宝，与宝宝进行有温度的交流
家长的爱与陪伴是孩子安全感的来源，也是宝宝心理健康发展的有力保障。父母应该尽量多地与宝宝进行有温度的交流。
多与孩子玩玩亲子游戏
在家休息或者户外活动时，我们可以根据现场条件选择一些简单有趣的亲子游戏与宝宝一起玩。
多和孩子进行语言交流
多与宝宝沟通交流，问问孩子这一天过得怎么样，跟孩子聊聊今天都发生了哪些趣闻铁事等。
进行有益身心的户外活动
在天气和时间都允许的情况下，父母可以多陪孩子参加一些有益身心的户外活动。
关注孩子的需求
在与孩子进行互动时，要注意观察孩子的需求，而不是想当然地为孩子规划或者要求孩子做父母希望孩子做的事情。
学会如何向孩子说“no”
有时候我们可能不能完全满足孩子的需求，比如工作了一天又比较疲惫，父母就容易烦躁、发脾气。如果你实在太累，可以用语言向孩子解释清楚，比如：宝宝，妈妈今天确实太累了，我们今天先不玩游戏了，一起听听音乐好不好？
引导宝宝正确使用智能电子产品
宝宝并非生活在真空中，必然还会接触到手机等智能电子产品，等他逐渐长大能够合理使用电子产品时，家长可以对其进行适当的引导，让孩子了解使用智能电子产品的有利之处。
可能有朋友会问：如果孩子对手机已经有了一定程度的依赖了怎么办?
其实我们要看清，电子产品对孩子来说意味着什么，它是一种陪伴与安慰。一旦孩子出现依赖，我们就要对照上面的三步查找一下自身的问题，进一步增加亲子互动的时间。
家长朋友们，让我们从现在做起，对“手机依赖”说no，多陪陪家人，多陪陪孩子，让幸福感在家庭里流动起来，还孩子一个有温度的童年。
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